干贝萝卜球汤“ 1. 干贝萝卜球汤以顺气消食、止咳化痰、除烦生津、散瘀解毒、清凉止渴、利二便的萝卜为主料,配以养阴滋补的美味海鲜之品干贝而成。
2、. 无论是从营养和保健角度来看,还是从中医食疗的食性理论分析,萝卜都可作为蔬菜中对人体十分有益之品。
3、. 二物配合,共具养阴滋补、化痰止咳、顺气消食之效。”
[主料]
白萝卜:500克
[辅料]
干贝:25克
[配料]
料酒:10克
大葱:5克
姜:5克
盐:3克
味精:2克
口味:原味
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[干贝萝卜球汤的做法步骤]
1、干贝洗净,蒸好,备用。
2、姜葱洗净,姜切片,葱切段。
3、将白萝卜冲洗净,刮去皮,用小刀削成12个均匀的小球。
4、将萝卜球入开水锅中略烫一下,捞在凉水中冲凉。
5、取小碗一个,把蒸好的干贝码在碗底,萝卜球在上面,加料酒、精盐、味精、鸡清汤和蒸干贝的原汤,上放葱段、姜片,上笼蒸半小时。
6、将蒸烂的萝卜球、干贝取出,拣去葱、姜,滗汤于锅内。
7、将干贝萝卜球翻扣在大汤盆内。
8、原汤锅上火,倒入鸡清汤煮。
9、待煮沸,撇净浮沫,加精盐、味精,调好口味,徐徐地倒在大汤盆内即成。
[小窍门]
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
所属分类: 汤类