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黃薑香茅燜雞腿
“ 很有南洋風味吧!除了美味,还是一道很健康的料理,香茅去風除濕,黄姜有很好的消炎及抗氧化作用,平常做工辛苦又劳累,身體器官会有些炎证現象,就 嘗試做來吃吃吧。” [主料] 鸡腿:兩隻 香茅:兩根 切片黄姜:兩湯匙 [辅料] 豆漿:一湯匙 糖:-茶匙 味素:小半茶匙 菜油:適量 小红葱切片:-湯匙 口味:其他 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [黃薑香茅燜雞腿的做法步骤] 1、材料 2、熱油,把鸡煎香至微黄,拔-边,下小葱稍煎-会,下香茅,黄姜,豆醬,用中火畧炒-陣, 3、下-飯碗水及糖煮沸,蓋住,中小火煮约十五到二+分鐘,剩下约小半碗汁即成。 4、成品 [小窍门] 香茅切段后,还要把它拍扁,煮出來的料理才會香味濃郁 使用的厨具:焖烧锅、不粘锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜