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鹌鹑蛋里脊肉时蔬汤
“ 寒冷的冬季,最适合这种料足的一锅端啦,营养又美味,暖暖的!😋” [主料] 鹌鹑蛋:适量 里脊肉:适量 白菜:适量 [辅料] 稻米油:适量 生抽适量:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [鹌鹑蛋里脊肉时蔬汤的做法步骤] 1、里脊肉洗净切成薄片,加入适量盐,胡椒粉,生抽,淀粉及食用油搅拌均匀腌制十分钟。 2、备好食材:如图,鹌鹑蛋煮好剥壳,白菜洗净备用。 3、白菜茎切成小块,茎和叶子分开放。 4、叶子切好备用。 5、热锅冷油,下白菜茎翻炒一分钟。 6、加入适量纯净水烧开,下鹌鹑蛋煮至汤变白。 7、把腌好的里脊肉放入煮五分钟。 8、把叶子放入煮开,加入适量盐,鸡精调味即可。 [小窍门] 里脊肉先用调料腌制十分钟入味! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜