#快手营养餐#海南粉汤 “ 海南人非常喜欢吃的海南粉汤很快就做好了,非常有营养。” [主料] 米粉:适量 肉:适量 白螺:适量 生菜:适量 [辅料] 蒜油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [海南粉汤的做法步骤] 1、肉切好后放入盐,淀粉,还有油腌制一会儿。 2、白螺放入水中洗净。 3、准备好的米粉。 4、锅中放水放入白螺一起煮,这样白螺的鲜味就会渗入汤中。 5、准备好的蒜油。 6、水开后白螺慢慢的把口张开了。 7、放入米粉煮一小会儿。 8、生菜洗净。 9、将白螺与米粉捞入碗中。 10、放入蒜油。 11、继续在锅中把肉煮熟,把生菜烫好。 12、将肉与生菜捞入碗中,汤中放入盐调味后倒入碗中。 13、开动吧😋 [小窍门] 1、.米粉很容易熟,烫一小会儿就可以出锅了,要不然容易断。 2、.如果时间充裕,可以自己做蒜油。 3、.可以放入适量白胡椒粉调味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐菜谱精致西餐自己做----培根鸡肉卷芹菜炒香干山药粉蒸肉燕麦酥开口笑纸杯蛋糕黄金蟹粉休闲小食品——越嚼越香的妈咪肉脯酸汤肥牛玉米面窝头 婆婆爱吃的做法北极虾水果沙拉清炒苦菊尖椒炒鸡蛋红肠烧土豆片香甜、绵软、洁白的手撕面包——港式牛奶排包水煮牛肉~我和老公的最爱!休闲小食品——酸酸甜甜的果丹皮老醋花生腊肉烧白菜花菇金针红烧肉轻松制作酥皮美味——千层蛋黄酥柠檬香蕉蛋糕山东大花卷【食尚擂台烘焙赛区】:一口一个不停嘴---迷你玛德琳【食尚擂台烘焙赛区】:烘焙新手别错过---蓝莓鲜果司康宴客美味——肉酿茄龙【食尚擂台西餐赛区】:细嫩鲜美---香煎龙利鱼蜜豆马蹄糕【食尚擂台西餐赛区】:脆皮三文鱼配青酱意面蜂蜜山药糕