鸡肉炖山药 “ 孩子很喜欢吃山药。听说山药吃了对胃好。” [主料] 老母鸡:2000g 山药:850g [辅料] 生姜:大块 盐:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [鸡肉炖山药的做法步骤] 1、鸡肉切块。 2、姜切大片。 3、生炭火,用砂锅。冷水鸡肉下锅,放入生姜和盐。盖上盖子,先煮一个小时。 4、鸡肠用盐搓洗两遍,用清水冲干净。再用热开水烫一分钟,最后用冷水搓洗干净。其它的内脏用开水烫过就可以捞出备用了。 5、鸡血也用开水烫一下,沥干水分。 6、鸡油直接放锅里,炸出油,用来炒菜。 7、山药刮皮,清洗干净。 8、切成块儿。 9、炖了一个小时了,现在放山药和内脏。用筷子翻一下,让所有的食材都在汤里面。盖上盖子继续炖一个小时。 10、这个时候可以来把鸡油炸出来。鸡油炒各种素菜都好吃。 11、好,时间到了,可以出锅了。 12、开吃。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐