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双色玉米粒炒豇豆节
“ 玉米和豇豆都是应季蔬菜,富含各种营养成分,这是一道简单快手、富含膳食纤维的素材。” [主料] 嫩豇豆:100g [辅料] 双色玉米粒:50g 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [双色玉米粒炒豇豆节的做法步骤] 1、把嫩豇豆汆水后切成段,一定要熟噢,不然容易中毒。 2、双色玉米粒准备好。 3、油热后放入豇豆节略微煸炒后放薄盐(就是少盐的意思)。 4、加入玉米粒翻炒。此时不放盐了,要保持玉米本来的甜味。 5、出锅 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜