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蒜末炒小黄瓜花
“ 新鲜脆嫩爽口的小黄瓜花配上浓郁蒜香真是美不可言” [主料] 小黄瓜花:400克 [辅料] 蒜末:适量 盐:少许 油:少许 香菇粉:少许 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜末炒小黄瓜花的做法步骤] 1、新鲜小黄瓜花泡洗干净,捞起沥下水,切点蒜末 2、热锅放油,下蒜末炒香 3、再把小黄瓜花放下锅炒,放一点点的开水翻炒均匀 4、小黄瓜花很容易熟的,要保持翠绿爽口快速翻炒,出锅前调少许盐和香菇粉就可以上碟了 5、成品,非常爽口 6、成品,翠绿的素菜,夏天最适合不过了 [小窍门] 全程大火炒,才能保持颜色翠绿爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜