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“懒人餐”鳗鱼盖饭
[主料] 蒲烧鳗鱼:1条 [辅料] 鸡蛋:2个 西兰花:适量 胡萝卜:适量 日本酱油:5勺 料酒:半勺 白糖:1勺 油:适量 盐:适量 芝麻海苔碎:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [鳗鱼盖饭的做法步骤] 1、蒲烧鳗鱼一条。 2、日本酱油。 3、锅里放入少许的油,倒入5-6勺酱油,一勺白糖,半勺料酒,熬至粘稠即可出锅。 4、鳗鱼切块后 再把酱汁倒在鳗鱼上,然后上蒸锅蒸10分钟即可。 5、把芝麻海苔碎撒在鳗鱼上面。 6、锅里放入水烧开加入少许的盐和油,把西兰花烫熟捞出。 7、胡萝卜切花也放锅里煮熟捞出。 8、鸡蛋放锅里煮10分钟捞出剥壳切两半。 9、碗装饭后,把西兰花,鸡蛋,鳗鱼,胡萝卜摆上即可。 10、鳗鱼盖饭就做好啦。 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐