云南传统菜黑三剁“ 以下是用正宗大头菜制作的黑三剁注意项:
1、、黑芥菜又叫玫瑰大头菜,因为其腌制手法,所以看起来呈黑色,闻起来有玫瑰花香,味较咸略酸。黑芥(gai四声)菜,网上可购买到。
2、、黑芥菜浸泡后可以先切片,再切丝,最后切成碎粒,建议切得越碎越好,炒出来更香。
3、、云南本地人做这道菜都用当地的甜酱油,买不到的话我建议就用老抽加白糖来替代。”
[主料]
肉糜:适量
大头菜:适量(咸菜/榨菜)
[辅料]
青椒:适量
盐:适量
油:适量
料酒:适量
红椒:适量
生抽:适量
鸡精:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[云南传统菜黑三剁的做法步骤]
1、把肉糜准备好,青红椒都切成小丁,大头菜(咸菜/榨菜)也切细。热锅少油,放入肉糜翻炒变色,下料酒、蚝油、生抽、葱姜蒜。
2、混合均匀,炒香。
3、下大头菜(咸菜/榨菜),鸡精少许。
4、混合均匀,炒香。
5、下青红椒粒。
6、混合均匀即可。
[小窍门]
我没有去买专门的大头菜,我家有咸菜(芽菜),这个用来代替黑三剁的咸菜也是可以的,有条件的朋友或者网上购买的朋友,就用黑芥菜烹饪吧,吃吃传统云南家常下饭菜到死是何味道。
大头菜可以网上购买,小美家里有咸菜就直接使用咸菜了。也可以用一般的榨菜代替,但是味道肯定不一样的,由于咸菜咸度高所以不用加盐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐