牛肉炒白瓜“ 以前腌牛肉,觉得反正肉腌好爽脆就行了,没有放鸡蛋液,不知道剩下的蛋液怎么办呢,感觉挺浪费,后来看多了阿基师做菜,感觉真的放点全蛋液腌过的牛肉,真的很妙,蛋液能锁住肉的水分也不粘锅,剩下的蛋液嘛,很好处理,用一点点油炒过,给狗狗吃,毛发会很漂亮呢。”
[主料]
牛肉:约75克
白瓜:1条
[辅料]
青椒:1条
蒜瓣:2粒
[腌肉调料]
生抽:1大匙
胡椒粉:1/4小匙
苏打粉:1/8小匙
玉米淀粉:1/2小匙
蛋液:1/2大
[上锅调料]
精盐:1/2小匙
胡椒粉:1/3小匙
白糖:1/3小匙
料酒:1大匙
口味:微辣
工艺:爆
耗时:廿分钟
难度:普通
[牛肉炒白瓜的做法步骤]
1、牛肉切片后放生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙,苏打粉1/8小匙抓腌至牛肉起粘性,太干可加清水1/2-1大匙,抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2小匙,再抓均匀,然后加全蛋液约1/2大匙,抓均匀,静置30-60分钟;
2、滑炒牛肉至八成熟,盛起备用;
3、准备好白瓜切片,辣椒切圈和蒜瓣切片;
4、起锅,锅热加油,倒入辣椒圈和蒜片,爆香;
5、倒入白瓜,爆炒片刻,点入精盐1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,白糖1/3小匙,翻炒至七至八成熟;
6、倒入牛肉,锅边烹入料酒1大匙,淋上包尾油约1/2大匙,出锅。
[小窍门]
一、腌牛肉后不要立即炒,要给时间肉片吸收调料;
二、临出锅时在锅边攒酒特别香,不用料酒用米酒也挺好的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐