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​女性身体肌肤怎么美白

现在的女性越来越重视自己肌肤的质量,想让自己的肌肤又白又嫩,所以很多肌肤不够白的女性,为了尽快的实现自己拥有肌肤的美白细腻,就想全面了解一下女性身体皮肤怎么美白,想通过了解后,尽快的进行美白自己的皮肤,下面就介绍了女性身体肌肤怎么美白,你可以了解一下。

美白的水果

苹果

每天吃三个苹果,会让你变黑的皮肤快点变回来。

西瓜

西瓜有利尿的功效,可以促进新陈代谢,帮你早点找回白皙皮肤, 另外西瓜皮可以敷在脸上,能起到美白的功效。

柠檬

含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

其他食物

秘制的粥

薏仁,莲子,红豆,黑豆,银耳放在一起熬制的粥,具有美容养颜 的作用,喝的时候加些红糖也很好,红糖也有美白的作用。

玫瑰茶

玫瑰也有美白的作用。将玫瑰放入热水中,盖上盖子五分钟,就可以喝了

肌肤美白的方法有多种,以上就介绍了一些水果美白肌肤的方法,对于很多想通过这种方法美白的一些女性,不妨可以尝试一下通过水果进行美白,相信通过你长时间地进行坚持,就能通过吃水果,让自己皮肤显得又水灵又美白,这样才能让自己更自信。

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