时代的发展迅速,使得人们也变得更加忙碌起来。加班工作这种事情,已经变得很普遍。每天熬夜的人数不胜数,这就导致很多人出现了很深的眼袋。大家都知道出现眼袋后会显得人很老很不好看,在这个时候我们依靠按摩眼部来改善眼袋的问题。今天就来跟大家说一下怎么按摩吧。
按摩前准备:
1,清洗脸部,选用适合自己的香皂或者洗面奶,将面部清洗干净。
2,在按摩前,在眼部周围涂抹上眼霜,这样可以使得按摩的效果变得更加好。‘
按摩一:将双手放于眼部周围的穴位处进行点压。对我们的阳白穴以及丝竹空穴进行由重到轻的点压,连续做六次就可以了。
按摩二:用中指及无名指同时按压眼窝上面的区域,从眼角一直到眼尾,按照这个方向重复3次。
按摩三:用无名指从眼尾开始向眼角方向轻轻地画小圈,进行滑动按摩,这个步骤要重复5次。
按摩四:同样是用无名指,从下眼睑的眼角位置开始进行边画小圈边逆时针方向按压眼周皮肤,这个步骤也要重复5次。
按摩五:把按压工作延伸到太阳穴位置,在太阳穴位置要稍稍加大力度,同时停留3秒,这个步骤要重复3次。