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看妙招姐,学小妙招,让你的生活变得更有趣,大家好,我是妙招姐。蜂蜜和白醋大家再熟悉不过了,每家每户都会有,那如果我们把蜂蜜和白醋混合在一起会有什么样的神奇妙用呢,下面大家就跟着妙招姐一起来看看吧
首先我们准备一个杯子,然后在里面加入4勺白醋
接着再加入一勺的蜂蜜
然后再加入适量的温水
再给它搅拌均匀
那么这样一杯蜂蜜白醋减肥水就制作完成了,每天早饭前20分钟喝一杯,中餐和晚餐吃完后各喝一杯,就能起到很好的减肥的作用,而且这是一个广为流传非常有效的减肥方法
那么这个原理也非常的简单,因为白醋能够改善人体的新陈代谢功能,加速肠道蠕动,能够解决便秘的苦恼,而且一些脂肪层较厚的人士经常饮用白醋,也能解决因为脂肪堆积导致的肥胖症,同时白醋还有燃烧脂肪的功效。
而蜂蜜可以让残留在身体的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,可以将一些堆积在身体的脂肪进行能量转换,以此达到减肥的效果。但要注意的是:白醋要选择纯粮食酿造而成的,这样减肥胶果才最好。
不过虽然这个减肥方法没有副作用,但是胃酸过多或者有胃溃疡的人士还是不要饮用,以免引起胃不适。
另外我们在碗里加入半勺白醋,两勺蜂蜜,然后搅拌均匀,那么这样一款天然的面膜就制作完成了,我们将它均匀的涂抹在脸上,20分钟左右再用清水洗净,这样具有滋润皮肤,祛斑除皱和抗衰老的作用