压缩时间能有效观测到宏观漫长的变化；放大时间能有效观测到微观的极速变化。对时间的有效掌控才能正确有效地认识自然和自身。
时间是用来衡量物质运动和变化过程快慢的人为概念，可以说没有物质的存在就没有时间这一概念，但这并不是说时间就是物质，时间与物质虽然有非常紧密的关系，但是永远也改变不了非物质的属性。时间是一种非物质概念，是人类活动中用来有效判断物质物体运动和变化规律的概念工具，也是人类认识和发行自然的非常重要的概念工具，因此时间概念的重要性在物理学上更是不可取代的，没有时间概念的物理学是不可能有效认识了解自然和人类自身，对时间概念的定义模糊同样不可能正确有效地认识自然和人类自身。
物质是产生或形成一切自然现象的基础，时间是有效认识一切自然现象和人类自身的概念工具。时间是科学理论三大要素中最重要的概念之一。一切理论都必须以实质、现象、概念三大要素为主框架认真分析总结这三大要素紧密的的逻辑关系，这些关系往往是建立在时间这一重要概念之上的，没有时间就很难发现实质是产生现象的根本原因，更无法从现象中发现其背后的实质。
仅仅依靠现成的物质时间来观察事物还远远不足以发现更多的现象，我们还必须能够有效的把握时间、压缩和放大时间来实现对更多现象的观测，一些经典认识没有通过有效把握时间就敢以局限的观测来下定论，结果在现代科学技术调整发展的情况下却出现了完全不同的情况，一些人为了掩盖其结论的错误就随意编造一些与相关现象毫无关系的定理来忽悠大众，这样的例证在《相对论》、《量子力学》中是比较普遍的。我不想过多地重复列举其中例证，只时间可以弯曲，电子跃迁的时间可以为零，仅仅这两个人造结论就足以说明《相对论》与《量子力学》对时间没有有效的把握和利用，甚至连时间是什么可以说都没有搞清楚。因此《相对论》和《量子力学》都能编造出一些千奇百怪的结论就不奇怪了。物理的逻辑性在《相对论》、《量子力学》中是不能进行讨论的，甚至一些维护这两大理论的人还编造出了“无逻辑就是逻辑”、“没有真理就是真理”之类的荒谬结论来搪塞大众，这正好迎合了神学和迷信的主要观点，因此神学迷信也借机泛滥起来了，当下的神学和迷信是《相对论》和《量子力学》极力的推行者。一些神学讲演中对《相对论》和《量子力学》的推崇甚至比科学讲堂更卖力，相关视频的制作堪称一绝，是一般科学视频很难企及的。
有效把控观测的时间会让很多认识上的不足有效地暴露出来，一个科学人、特别是物理学研究者更应该好好地学习有效把握和控制时间来观测各种自然现象和实验现象。要充分有效地利用时间工具处理好观测上的局限产生的认识上的不足。
