第一次看到《你一年的8760小时》，瞬间就感觉很有新意，一年的时光漫长而又短暂，每每生活中感叹时间如水流逝；每每碰到漫长难熬的时候，又责怪岁月度日如年，可是时间到底怎样呢？到底如何认识这一年的8760小时呢？
在《你一年的8760小时》里，作者艾力以“34枚金币时间管理法”为核心，探讨从努力到如何努力的思维转变，并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。而真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。
艾力，全名努尔艾力·阿不利孜，新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师，《超级演说家》、《奇葩说》超人气选手。26岁的艾力被贴上了很多标签，“成功”“青年精英”“正能量”“励志男神”……谈到对“精英”一词的认识，他很笃定：“做超出生命本身长度的事。”他不制造心灵鸡汤，只是实实在在地告诉你如何通过正确的方法成长为更好的自己。这一点，他做到了。励志有方法，梦想可变现，我们每个人拥有的不是365天，而是8760个小时。每一个小时，你都在改变自己 ，每一个小时，你都在走向梦想。
作者独创了自己的一套时间管理办法，叫“34枚金币时间管理法”，意思是假定每天睡7个小时，那剩余可支配的时间就是17个小时，每30分钟等于一枚金币，那总共就是34枚金币，每过半个小时，少一枚。这就等于是在说，你每天拥有的固定财富，都在随着时间的流逝而减少！
那么 “34枚金币时间管理法”如何对时间进行管理呢？记录除睡眠7小时以外的时间去向，并加以分析，概括起来可以分为五类，这五类可以包含生活里所有的事。
第一类是尽情娱乐时间，就是高效的玩，用蓝色标记。如聚会、约会、锻炼、看电影等。记录这类时间最大的意义就是告诉自己，每天可以有不少时间活得很开心。
第二类是休息时间，用绿色标记。包括睡觉时间，吃饭时间，上下班时间等。
第三类是强迫工作的时间，用橙色标记。如大学你有些课不想上，但不得不去上；工作的有些会你不想开，但不得不去开等。
第四类高效工作时间，用黄色标记。如高效的工作、看书、学习等，任何能产生价值的时间都可以用黄色表示。
第五类是拖延的时间，用红色标记。指做些没意义的事，如刷朋友圈给自己点个赞，早上赖床时间，出去玩3个小时，结果玩了6小时，那多的3小时没什么意义，果断标记为红色。
因为半小时是我们大部分人完成一部分工作的时间，所以作者以半小时为单位来记录时间，记录的时候，不必每过半小时就停下来去记录，一般是每天睡觉前花5到10分钟去记。如果好几天忘记记录也没关系，认真回想那几天的事，实在想不起来，那就果断标记成浪费的时间。如果是高效工作时间段，肯定不会忘记。如果是聚会，吃喝玩乐，也不会忘记。就是干那些无意义的事，刷微博、看网页，这类时间果断标记为红色。这样每天都是五颜六色会很有趣，也可以自己在手机上下载34枚金币时间管理法的APP，可以帮助你分析时间。那么，我们如何用这种34枚金币时间法，有效管理一年的8760小时，每周标记录完成之后，要进行一个反思，把每周做的有意义的事情记下来。比如每周看过什么书、什么电影以及印象最深的5件事，记下来会相当有收获。每周做的最无意义的事是什么，也给记录下来，做到相同的错误以后不会再犯，但是你会发现，大部分人，都在犯相同的错误。
作者对时间金币的使用方法，可以从文章的字里行间看到，更在附录中用表格形式，简单明了的列举出来，每一周，每一天，每一小时，每半个小时，这密密麻麻的记录中，体现了作者真正的惜时如金。
你的时间金币花在哪儿看得见！我们可以扪心自问：时间金币都花到哪里了呢？知道它被无谓地消耗在什么地方了吗？是在刷朋友圈、看电视、闲聊？金币啊！相信对于时间的流逝我们不够重视，但对于钱还是很在乎的。
在我们人生有限的生命里，如何活出生命的高度，活出生命的价值呢？作者艾力的成功，让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功的可能性——一个人，即使没有任何背景，靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能闯出属于自己的一片天地。
如果你相信通过努力可以改变命运，那么从现在开始记录自己的时间吧。记录时间，可以培养个好习惯，塑造好性格，从而改变你的人生。
