时间是人生最珍贵的资源，愈能将时间花在有意义、生产力高的事情上，愈能达到事半功倍的效果，进而提高收入，创造更幸福的人生。
日本工作术女王胜间和代指出，良好的时间管理诀窍在于决定「不做什么」，而且要能确实执行，如此将能获致显著成效。
从「时间投资矩阵」中可知，为了改善时间管理以提高收入与幸福感，就必须增加「III投资时间区」，也就是调高「不紧急、但重要事情」的比例。具体的做法就是「增加黄金时间」，亦即有意义、生产力高且与高收入有关的时间。黄金时间愈多、收入与幸福感也愈高。
胜间和代建议，增加黄金时间的5个步骤为：
1.不惜在各方面投资自己：在工具、体能、变化、知识、方法等5个层面投资自己。由于人都有惰性，因此建立能够持续的「架构」，以及能够深刻感受到投资自己之后的回报，将是投资自己的关键。
2.经常计算「每小时的成果」：先计算自己的时薪，接下来比较市面上各种服务每小时的价格（例如彩绘指甲费用、保母费、律师咨询费），以此来研判自己应该投资什么服务才合理，以及是否应该投资某项服务。
说得更清楚一点，如果你的时薪高于某项服务（例如你的时薪是500元，彩绘指甲费用每小时为400元）每小时的价格，那么你就可以花钱投资在该项服务，并且将因此而节省或创造的时间，花在更有意义的地方。
3.不当滥好人：擅长时间管理的人，没有一个是「滥好人」，因为无法拒绝别人的滥好人，除了平白被他人利用之外，也在浪费自己宝贵的时间。
因此，每当你无法清楚判断或计算自己花在某件事情上的时间，究竟能够获取多少报酬时，就要有勇气拒绝别人。
此外，不要总是配合别人，造成自己的时间表失控。例如，与人相约见面时，就可主动向对方提出「如果是在这个时间、地点见面，我就没问题（时间、地点利于自己）」，借以省下为了配合对方、而花在交通上的时间。
4.优先处理有兴趣、能赚钱且擅长的事：将「不当滥好人」省下的时间，优先投资在「有兴趣、能赚钱且擅长」的事情上。
做自己有兴趣的事，就能毫不犹豫地完成，顺利取得应有的报酬，进而累积财富。若能再利用这笔积蓄进行投资，便可省下更多时间，形成一种良性循环。
5.订定宽松的时间表：行程之间要留下空档，以免因为低估了某项工作所需的处理时间，而发生应变不及的突发状况。如果工作顺利完成，真的多出空档，则可以利用笔记型计算机处理工作，或是准备下个行程所需的资料，不必担心闲着没事做。
