文/学峰
很多人在面临选择的时候,左右为难,有选择恐惧症;当困难和问题来临的时候,手足无措,不知道怎么去解决;明明自己过得很痛苦,却又从来不去想怎么去改变;无论遇到什么问题,总是怨天尤人,却不去想解决的办法;任何事情都不肯动脑子,只做伸手党。
你是这样的人吗?这样的人就是没有独立思考能力的人,也就是不具备思考力的人。
暴风影音的CEO冯鑫说,大多数人为了不思考,宁肯做任何事。
是的,大部分人都懒于思考,懒于动脑,对任何事情都不肯做深入的思考,更不能做出独立的思考,当然,也就不会有好的判断和选择。而那些能够独立思考和深入思考的人,则能够掌控自己的生活和工作,做出自己的判断和选择,成为自己人生的主人。
这就是独立思考的能力,也就是思考力,思考力是你人生中最重要的能力之一。但是,很多人却不具备这种能力。
那么,什么是思考力?思考力都有些什么作用?怎么进行思考?如何培养自己的思考力?
本文就帮你解答这些问题,让你具备无敌天下的思考力。
一
什么是思考力
所谓思考力,就是能够进行独立思考的能力。通过自己的思考、思维、思想,去找到问题的答案,事情的解决办法,做出正确的的判断和选择。
二
思考力的作用
区别普通人和专家、凡人和伟人的最大标志就是是否具有思考力。
大多数人都是不思考的,都是跟在别人后面,随波逐流。没有思考力的人,不能进行独立的思考,就不能做出自己正确的判断和选择,没有自己的方法和理念,就只能跟在别人后面亦步亦趋,人云亦云。所以自己的一切,只能依赖别人,没有了自己,没有了自主,没有了自我,当然也就不能掌控自己的人生。
只有那些能够深度思考、独立思考、理性思考的人,才会做出自己的判断和选择,才会有自己的观点和看法,才会成为人群中的少数,才能激发出自己无穷的创造力和潜力。
具备独立思考能力,让你能够去解决问题。大多数人在问题和困难出现之后,手足无措,不知道怎么办才好,但是具备独立思考能力的人,不怨天尤人,能主动去寻找方法,探索路径,解决问题。
所以,具备独立思考能力的人,是解决问题的高手,能够轻松应对各种困难和问题。具备思考力,才有一个自己说了算的人生,才是自己人生的主人。
三
思考的方式
思考的方式多种多样,大体归纳起来,有以下几种。
1.思索
来了事情或问题,自己认真的思索一下,寻找解决问题的方法和途径,然后做计划或规划,规划好自己的工作、生活、成长,也能训练自己的思考能力。这是思考最基本的方式。
2.复盘
复盘也可以说是总结,对我们过去所做的事情进行评价、分析、总结、反馈,找出缺点和优点,下次进行改进,为下一步计划和行动做准备。不断复盘的能力,是思考力的一种重要形式。
3.写作
通过写日记,写文章的方式进行思考。古希腊斯多葛学派就是用写作的方式进行修炼。写作时为了发现自己,认识自己,然后把握自己,从而实现自己。高人大师都是用写作思考的高手。
4.冥想
也可以叫禅定、打坐、坐享等,通过冥想的方式,让自己内心平静,找到自己,达到身心灵合一,从而让自己从浮躁变得纯净,让自己从世俗生活中抽身出来,反观内在,找到自己。
5.做事
在做事的过程中进行思考,以不断完善自己的工作。所谓“生活处处皆修炼”,做事恰是最好的精进成长之时。烦恼菩提,反求诸己,在做事中不断增长各方面能力,成就自己。所以,做事恰恰是最佳的思考时机。
6.研究
通过深入细致的分析、实验、探究、做功课等,对某一个专业或问题有深入的研究,从而解决一个问题,发现一个思想,创作一个作品,这是提升思考力最有效的途径。
7.交流
在人与人之间的交流、讨论、辩论、沟通中,让我们的思维得到锤炼,碰撞出各种思维、思想、创造的火花。所以沟通交流也是很好的思考方式。
8.输出
通过不断输出自己的产品或作品,比如写作、演讲、创新、创造、产品开发、课程打造等,用这样的方式来打造自己的思考力,这是最高段位的思考力体现。
1.初级思考者——思考。来了问题或事情,去思索一下,找到解决问题的方法。
2.中级思考者——研究。不但能够去思考,还能做深入的研究和探索,进行分析,最后得出一个真实有效的结论或结果,这比思考要进一层。研究是深度的思考,是能够产生重大创造创新成果的重要方式。
3.高级思考者——输出。输出是最高层次的思考力,不断输出你的作品或产品,这是最高层次思考力的体现。
四
如何培养思考力
我们一定要具备思考力,思考力也是可以通过训练得来的。下面我就用思考力这三个层次逐级递进的谈一谈,如何培养我们的思考力。
第一级:初级思考力修炼十大方式
1.认识自我。
了解自我、认识自我是具备思考能力的开始.我们在认识这个世界之前,一定要先认识自己。大哲学家苏格拉底告诉我们,要认识你自己。只有认识自我,才能充分的了解自我,知道自己想要什么,不想要什么,方向是什么。
有了这个认识自我的基础,才能做出正确的判断和选择。所以,想要做一个思想者,锻炼思考力,就先从认识自我开始。
2.发现问题。
我们为什么要思考,为什么要具备思考力?原因就是要用我们的思考力去解决生活中的一些问题。解决问题的前提是先发现问题,明确问题,知道我们的问题到底在哪里。
所以事情来了,要想一想,问题到底是什么?发生这个问题的根源是什么?然后再去想解决办法。有时候,发现一个问题,或者问出一个好问题,比解决问题还要重要。
3.保持好奇。
乔布斯在斯坦福大学演讲的最后一句话是:保持饥饿。其实就是让我们对这个世界保持好奇,让我们不断的去探索、去发现、去成长,不断去探索自己的认知边界,让我们对这个世界、社会、时代、科技,保持一种好奇的状态。
这种好奇实际是放空自己,然后接触更新的事物,才能让我们不断的丰富与成长。
4.及时记录。
我们在每天工作和生活过程中,会有一些思想火花和灵感,如果不及时记录的话,他们转瞬即逝,之后再也想不起来了。如果我们及时的记录下来,可能就成为我们的一个创意或灵感,很多科学家、文学家、艺术家都有记录的习惯,随时拿起笔做记录。
现在科技很发达,我们随时可以拿手机用文字、音频或视频的方式做记录,这些记录都很宝贵,没准一篇文章的灵感,一个创意的开始,一个非常有价值的点子,就在这每天的思想火花之中诞生。所以,务必要及时记录。
5.烦恼菩提。
烦恼菩提是一句佛教用语,就是把我们的烦恼、困惑、问题,当成菩提,菩提就是一个成长和开悟的机会。当工作与生活中出现问题了,这恰恰是非常有价值的时候,是能够让我们快速成长的机遇。
如果这样去考虑问题,我相信,一切困难都变的有意义和有价值。这种正能量的思考方式,会让我们更快的去解决问题。所以,问题来了不要怕,要感谢这个让自己成长的机会,因为烦恼菩提。
6.乐观积极。
乐观积极的心态是一种成长性思维。这种心态不但能够让我们保持快乐与幸福,更能够让我们在事业上获得成功和进步。
在畅销书《秘密》中,告诉了我们一个吸引力法则——你一定要无比乐观的去想你要得到的东西,这样,美好的事情就会发生。所以,积极乐观会给我们带来好运,也是正能量思考的一个标准。
7.独立自主。
独立自主就是,事情如果自己能做,就不要去求别人,自己去完成。在生活中总是做一个伸手党,是很让人讨厌的,这样的人总是索取,不能给予,也就与成长无缘。所以,遇到任何问题,尽量自己主动的去解决。
当然,独立自主并不是所有事情都自己做,而是让你具备一种独立自主的精神,通过这种精神和思想的磨练,让自己具有独立思考的能力。
8.拓宽视野,
如果我们仅仅限制在一个狭小的圈子里,会限制住我们的认知和思维。当我们把自己打开,开放自己,去接触不同的圈层,去开拓不同的人脉,会打开我们的事业和思维。
所以,在生活中工作中,我们不要限定在一个小圈子里,不断的去开拓更多的机会和可能性,去尝试不同的生活、事情以及圈子,也是对思考力和认知力的磨练。
9.坚持阅读。
读书是一种最快捷、最有效的提升思考力的方式。读书不但能够让我们学到知识,提升技能,还能让我们转变认知,提升思想。所以,一定要坚持阅读,每天都把读书当成自己必备的功课。
纵观那些名人大咖几乎都是通过读书成长和学习的。读书,是成功的标配;读书,更是提升思考力的最佳途径。
10.学会杀毒。
具备独立思考能力很重要的标志就是——能够杀掉自己的一些错误思想,还能对外界的一些错误思想进行免疫。
所以你要具备杀毒本领,让自己既能够反思自己错误的思想言行,还能够对外界的思想看法,有一个自己的判断。择其善者而从之,其不善者而改之,改的是自己,改的是自己错误的观念和思想,这就是杀毒。
第二级:中级思考力修炼十大方式
1.控制内心。
王阳明心学的核心理念就是:心即是理,心外无物。就是告诉我们,做任何事情都要反求诸己,由内而外,内圣外王。所以,要学会控制自己的内心。
正如一句谚语所云:心灵,乃是你动用的天地,你可以把地狱变成天堂,也可以把天堂变成地狱。掌控自己的内心,你也就掌控了这个世界。具体做法就是向内求,通过冥想、思考、修炼、反思、学习等手段,锻炼自己强大的内心。
2.激发想象。
想象力,是一切创造的开始。任何创意创造、发明发现,都是从想象开始。有些时候,我们需要向孩子学习,因为孩子的想象力最为丰富,他们没有受到外界限制,可以天马行空的去想象,这种想象力尤为可贵。
勃发的想象力可以不断的拓展我们的事业、心胸和认知。只有你不敢想的,没有你不敢做的。想到才会做到,如果连想都不敢想,那么我们就绝对不会成功。所以,放飞你的想象力,这是创造的开始。
3.每天日记。
一定要坚持每天写日记,日记并不是简单的记录,更多的是思考、整理、反思、规划、总结等。日记让我们更清醒的、更理性的、更准确的认识自己。
古希腊斯多葛学派的修炼方式,就是写日记。有一本畅销书叫《不安的时候坐下来写》,告诉我们,写作,尤其是写日记,能够让我们心灵平静,找到自我,发现自己。所以,写日记无比可贵,一定要养成这个习惯。
4.全神贯注。
全神贯注其实就是要求我们进行深度的思考和工作,这样才能让我们达到一种心流的状态。所谓心流的状态,就是让我们的想象力、创造力、发现力达到了高潮而爆发,创造出让我们惊喜的东西,这是一种极致的心理体验。
心流只有在专注的状态下才能获得。所以,我们每天都要有一段安静的、不受打扰的、全神贯注的时光,这对创造性工作尤为重要。
5.不断创造。
创造力或者说创新力,是一个人才最杰出的表现。在生活和工作中,我们要经常问自己,这个事情有没有更好的解决办法?有没有更好的创意?有没有更好的思路?这其实都是创造。
如果你能设计创造出与众不同的一个产品,一个课程,一本书,一个思想,或者是一幅作品,这就是创造力爆发的集中体现。这种创造能力,当今时代至关重要。
6.换位思考。
有些时候,我们的思路会受限或受困,这个时候,就需要我们换一种不同的思维方式。换位思考的方式,可以很好的解决这些问题。比如,站在客户的角度,他们会怎么看待这个产品?站在对方的角度,他们会怎么看待这个事情?站在领导的高度,他们又会怎么去解决这个问题?
我有一个有趣的做法就是:当面临一件事情无法解决的时候,我都会问“佛会怎么做?”“我的那些老师,会怎么做?”思考下去,一般来说,我都会很快找到解决问题的方法和答案,这就是换位思考的妙用。
7.积极讨论。
和一个思想深刻的人聊天儿,或者讨论,会极大的锻炼提升我们的思考能力。在日常工作中,我们也会遇到这样的情况,同事聊天,公司开会,其实也是一个头脑风暴、拓展认知思路的好机会。
积极的讨论,会锻炼我们的思维,提升我们的智力。所以不要把自己封闭起来,要积极的和人沟通,尤其是跟那些有思想、有文化、有境界的人交流。
8.调查研究。
很多事情的真相,其实并不是我们所想象的那样,有时候我们只看到了冰山一角,如果这就以为自己看到了全部,那就是一叶障目。这个时候,就需要我们认真的调查研究,才能让我们看到事情的真相和全部。所以调查研究,也是提升思考力的重要途径。
当一个问题来了,一定要综合的、全盘的去考虑,而不要想当然,要深入的调查研究。到底是什么问题?还有哪些我没了解的因素?这样追问调查下去,才能真正的找到答案,解决问题。
9.抓住重点。
重点也就是那些最重要的事情,也就是樊登老师所说的关键要务。我们在日常工作生活中,要不断的问自己:最重要的事情是什么?然后去做那些最重要的事,才能让我们事半功倍,而不会让自己很忙很累,但实际上是瞎忙,工作成果还很差。
所以,抓住重点,抓住关键要务的能力,非常重要,需要我们不断的思考和总结,去认清自己的关键要务,抓住重点。
10.总结复盘。
通过不断的总结与复盘,发现自己工作生活中存在的问题,然后及时改进,不断调整自己的计划,优化我们的方案,作出更好的判断和选择。
总结和复盘的能力,是一个人才的关键能力。具备这个能力,才能让我们不断的调整自己的航向,否则,我们就可能会一直在错误的路上走下去。要不断的进行总结和复盘,每年、每月、每周、每天都要做。
第三级:高级思考力修炼十大方式
1.树立标杆。
思考并总结出你的人生标杆是谁,树立5到7个你的人生标杆,然后总结出他们的做事方式、思考方式、学习方式,向他们学习,把他们当作你的目标。
有了标杆,也就有了自己人生的奋斗方向,知道我们要去哪里,要达到一种什么样的程度。标杆为我们指引了方向,带来了力量。
2.理性批判。
辩证思维能力,也就是批判的能力,是一个人思想成熟和独立思考的关键标志。
你的批判和判断,一定要是理性的、全面的、客观的。到了这个阶段,你也就告别了随波逐流和人云亦云,你有了自己的观念和看法,就是一个能够独立思考的人。
3.掌握原则。
原则就是你的价值观,就是你做事的判断和标准。你要不断在工作和生活中总结出自己的原则,然后用这些原则来指导自己的工作和生活。
只要你有了自己的原则,在任何问题和事情面前,你就不会茫然和焦虑了。所以,要不断的去思考和总结,我的原则是什么?我应该具有什么样的原则?
4.积累智慧。
智慧的能力,是一个人真正成熟的标志。智慧的获得,不是那么容易,需要我们不断的阅读、思考、实践、学习、总结,才能慢慢的让自己具备智慧的能力。
智慧,也是一点一点的积累出来的,一点一滴的磨练和学习得来的,是一个从渐悟到顿悟的过程。
5.解决问题。
如果说思考的第一层是发现问题,第二层是分析问题,那么最高层次就是去解决问题。克服恐惧的最好方式就是去面对,战胜焦虑的最佳方式就是去行动。
所以,解决问题的最优方式,就是分析之后马上行动,马上去解决。然后,你的困难、焦虑、恐惧,都会消失。不要让问题困扰你,而要主动去解决问题。
6.行动研究。
所谓行动研究,就是在不断的行动中去研究和发现问题,及时解决,及时调整航向,让自己更快更好的达成目标。
行动研究的方法可以用在生活和工作的方方面面,做一个项目可以用行动研究,教育孩子可以用行动研究,锻炼身体也可以用行动研究。总之在不断的实践中去改进自己,这就是行动研究的力量。
7.说服别人。
如果你能用你的思想和理念去影响别人和说服别人,那么你的思考力就已经达到了一个很高的境界。说服别人、影响别人非常难,首先需要你本身是一个思想丰富、魅力十足、值得信任的人。
这种能力在工作中也非常重要,我们有时候需要去说服自己的合伙人和同事,去说服自己的孩子和亲人,去说服你的客户。通过说服别人,达成我们的目标,锻炼了自己的思考能力。
8.坚持写作。
写作能力,是最有成效的一种思考力。如果你能够写出好的文章,首先就要具备好的思考能力,阅读是输入,写作是输出,思考就是消化。
思考是写作的起点,不断的写作,会让我们的思考能力达到一种最佳状态。写作,是一种创作,是一种创造,更是一种思考力的锤炼。
9.演讲分享。
演讲的能力,是这个时代最重要的一种能力。一个人如果能够去做公众演讲,而且效果很好,这对一个人的思考力是巨大的考验和训练。
如果你能够做好一场公开演讲,那么,你的语言表达能力,逻辑思维能力,独立思考能力,演讲主持能力,都得到了最大化的训练。演讲能力,对于这个时代至关重要,演讲能力也是一个人思考力最高级别的表现。
10.开创事业。
如果你能开创出一番自己的事业,可以负责的告诉你,你的思考能力是这个时代最牛的了。创业的过程中,我们会面临各种各样的问题,在解决这些问题的过程中,我们的思想能力会得到最好的锤炼。
如果你能把这些问题都能够解决,并最终成就自己,那么你的思考能力,是无人能及的,这绝对是最高级别的思考力。努力开创自己的事业,是获得最高级别思考力的最佳方式,能让你事业成功人生开挂,
以上,我介绍了什么是思考力?思考力都有什么作用?怎么进行思考?如何培养自己的思考力?我从四个方面,对认识、理解、培养思考力,给出了我的建议,希望对你有所启发。