在前几节中讲了七情，我们知道，七情是人的本能反应，有过或不及，对所属脏器会造成伤害。这节主要讲怨、恨、恼、怒、烦。
首先，我们来看看什么是毒。毒是化学物质，在一定的条件下侵入人体，或人体内自行产生后，会干扰和破坏肌体生理功能的正常活动，甚至者会危及生命。
就汉字“毒”字来看，上面是生，下面是母，意思是像草一样自生自灭、生生不息。
在我国语境中，毒有两层含义：一是聚；二是厚。意思是说，毒有高度聚集和浓厚的特性。从这两层意思来说，稀薄的、少量的不会有害，如果达到了一定的浓度和厚度就有毒害作用。
毒是有害物质，一般称病毒，延伸的比如是指各种不好的事物，具有感染性、传染性、破坏性、攻击性的特征。
在传统文化和民俗文化中，把怨、恨、恼、怒、烦称为五毒，说明这五种情绪具有破坏性的作用，非常不利于身心健康。
下面，分别谈谈五毒的实质：
怨：怨是常有的情绪体验，但却很难给予一个概念。我认为，怨是由价值判断引起的情绪反应，是行有不果带来的不良情绪，有对外指向性和对内自我指向性特点。
怨的实质是不满意，与具体的某件事有关，与亲密关系有关。当达不到
