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老中医:花椒泡“一物”连吃7天瘦8斤,肾脏...

花椒可以调味止腥,还有很高的药用价值,在《神农本草经》记载花椒主治“除风邪气,温中,去寒痹,坚齿发,明日,久服轻身好颜色,耐老增年通神。”由此可见人们常用花椒泡水喝可以提高身体免疫力,祛除湿气。但是你知道怎样将它的功效发挥最大吗?老中医:花椒泡"一物"连吃7天瘦8斤,肾脏强,湿气便秘全赶跑!

花椒虽好,但由于性热,属于发物,因此中医认为如果有上火情况、妇科炎症,吃了花椒只会加重自身病情,因此这类人群一定要忌口,另外,花椒属于辛辣刺激食物,因此孕妇也应该尽量少吃,避免危害胎儿健康。

对于体内寒湿重的人来说,可以试着花椒、生姜、红枣一起煮茶用,姜枣茶想必大家都知道,温中散寒、回阳通脉,在这姜枣茶基础上加上几粒花椒一起煮,就是花椒枣茶,祛湿效果更显著,还能起到活血散瘀、预防便秘、增强肾脏、减肥瘦身的作用。

花椒枣茶的制作方法也很简单,准备花椒9克,生姜24克,大枣10枚,红糖少量用小火炖煮10分钟左右就可饮用,每日饭前一杯,可以有效去除体内湿气,提高身体免疫力,达到增强肾脏、减肥瘦身的目的,体内湿气没了,便秘自然也就好了。

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