一直以来大家都觉得我透过现象看本质的能力很强，总结归纳反思的能力很强。
每次收到这样的留言总会有点不好意思，觉得大家都是带着“真爱”滤镜的。其实和真正的高手比，自己差距非常大的，但和我过去比，的确有不少进步。
也一直都会被大家问道，到底是如何培养这样的能力，像昨天的文章《幼小衔接，数学能力的核心是什么？》里又有提问了：
这位朋友如果我没记错的话，她大概问了我五遍以上（这里也说一声抱歉啊，不是不想写，而是一直在思考怎么写）。那今天就和大家分享一些吧。
1、你真的在思考吗？
《穷查理宝典》里有个故事很经典，讲的是掘地蜂，它会挖个洞，然后把孩子生在里面，生好了以后就每次都把食物放进去，让孩子自己吃，别的事情就不管了。
但有个很有意思的现象，掘地蜂每次找到食物后，不是直接扔进洞里，而是会先去洞里看一下，确保自己孩子还在，然后再把食物扔进去。
这个行为引起了科学家的兴趣，这么有“心机”的行为难道是掘地蜂有智力吗？后来研究发现，这其实只是他们基因自带模式。
这本书的作者芒格分享这个故事，是希望大家想一想：
我们虽然看起来无时无刻都在思考，似乎很多行为都是理性判断，但有没有可能我们就像掘地蜂一样，只不过是直觉反应而已？
我当时读这本书的时候是刚刚开始工作，读这段的时候对我触动挺大的。因为当时我总被给反馈，需要提高自己思考能力，不能只是做个执行者，而没有自己观点。
为此，我还特地和我的职场导师讨论过，他当时就给了我一个建议，也是我觉得受益至今的建议：训练自己思考。
插个题外话，后来开始学习育儿，就发现有一句非常著名的话：要教会孩子怎么思考，而不是思考什么。
可见，尽管今天谈的是我们自己的成长，但其实也是会影响孩子的。育儿就是一个“掏出”的过程，那前提必须我们自己先要有。
我之前和大家分享过，我是个特别特别感性的人，记得当时留言里很多人都在说，啊，看不出来啊，怎么可能啊？
我的感性是先天的，我的理性是后天习得的，也就是导师所说的“训练自己的思考”。
从我这十几年的经历来看，训练自己如何思考需要经历两步：
1、利用思维模型或者思维工具帮助自己从直觉思考转向理性思考；
2、不断不断刻意练习，让这样的理性思考又逐渐变成直觉。
这也是为什么这篇文章我拖了很久才写，就是因为我现在这么思考已经是自然而然，就像问“你是怎么呼吸的？”，很多人都会愣一下吧。
这就是内化的核心，只有自然而然才能坚持下去，但通往“自然而然”的过程一开始一定是“痛苦”的，这也是为什么我会强调第二步“刻意训练”。
开篇就提这个，就想告诉大家这不是一条立竿见影的道路，而且一开始这条路还挺难走。我从06年开始一直到现在都在有意识地精进自己“如何思考”。
现在最不缺的是信息获取，而最稀缺的就是思考能力。
不要高估自己的思考，我们很多决策其实是非理性的，因此我们需要学习如何思考；但同时也不要低估自己的能力，理性思考绝对是可以练习提高的。
（又要插个题外话了，很喜欢下面这四个词，对我来说这是最理想的状态，理性和感性是可以兼得的，并不是二选一的模式。用脑思考，用心体验）
思维工具其实非常多，针对不同目的琳琅满目，我一篇肯定讲不完，今天就分享三个关于“透过现象看本质”的工具。
1、追问法
这个很容易理解，就是不断追问，直到探究到事情的本质核心。
很多人总说自己看问题看不到点子，说实话一眼就看到本质的人很少的，这和一个人的知识储备和阅历都有关，但是追问法就能帮助我们更加趋于真相。
举个例子，这篇文章就是我和朋友的一次闲聊《“太多说孩子有问题的父母，其实自己都有病”》。
一开始我只不过随口一问，因为国内尤其在上海，小学生陪写作业太普遍了。我当时预期答案应该和其他人差不多，朋友吐槽陪写作业很辛苦。寒暄几句，我们就可以聊别的了。
但没想到朋友的答案是不陪作业，那么我就继续追问下去，也就有了这篇文章。很多人会说，自己也尝试追问，为啥就无法引发他人回答呢？
好的追问有一点很关键，就是真正清空自己，完全把自己设为是这方面问题不懂的人。
我们经常的提问都是带着预设的，也就是所谓的“引导式提问”，大部分“引导式提问”的开头都是“是不是，会不会是因为，有没有，对不对”。
这类提问就很容易把对方的回答局限了，因此看似是在追问深入挖掘，其实还是在我们自己的认知范围内。
少一点预判，如果是和你观点不同的，多去想想“他为什么这么想”；
如果是和你观点相同的，多去想想“还有没有其他情况”；
如果第一眼是和你无关的，多去想想“到底发生了什么”。
2、打比方
我经常说，自己懂和说出来让别人懂是两件事，而如果做到了后者，那么就说明知识是真正内化掌握了。
那怎样才能判断自己掌握了呢？我有个习惯，在和任何人讲述一个新知识的时候都会习惯用打比方这个方法。
同样举个例子《如何提高孩子的内驱力？增强脑回路啊》，这篇文章里的理论基础其实是蛮深的，那我在写的时候就没有大段说理论知识，而是用了很多打比方。
比如，在谈及时反馈和滞后效应的时候，我举了一个咖啡机的生活例子：
我家之前有一台咖啡机，我非常不满意，原因是，我按了按钮后，它并没有反应。然后我就会再按一下，仍然没反应。 后来我才知道，按第一次后它其实就在启动做咖啡了，只不过会有几秒钟的等待。但我不知道啊，于是再按一下，结果就是关机了。
这个例子就很生动地让大家理解了，为什么有人会说，我按照某种方法育儿了，但是没效果呢？因为这里面有个滞后效应。
同时，我也让大家理解了，不理解滞后效应的危害，频繁改变策略，就会让原本其实已经“启动”的孩子，又被“关掉”了。
打比方看似很简单，但其实很难。它的核心就是认识本质和知识迁移。
我们需要真正理解这个知识点的核心理论，然后尝试在生活中找到相同“模型”的事物。
觉得别人不理解的时候，想一想自己是否说清楚了；
觉得这个讲了别人也不懂的时候，想一想有什么身边例子可以类比让他懂；
觉得自己理解了的时候，多要求自己一下去打个比方。
3、 演化思维
这个其实和我分享过多次的“成长型思维”有异曲同工之处（如果还不知道什么是成长型思维，可以看今天文章末尾的推荐阅读）。
又要举例子了，《有大格局的孩子，从小要建立参照系视角》这篇文章其实谈的就是演化思维。
演化思维就是需要用动态的眼光去看待任何事物。
所谓的动态，可以是时间纬度，也可以是空间纬度。好是现在的“好”，不好只是暂时“不好”，好是和这群人比起来的“好”，“不好”也只是和这群人比起来的“不好”。
动态思维的建立，除了可以更加客观辩证地看待自己，其实也能更全局观地看待问题。
很多问题的解决其实是有前提条件的，这是这个思维对我影响最深的。
如果时间金钱都不是问题，我会怎么做？如果在有限的时间和金钱下，我又会怎么选？ 如果我想三年内解决这个问题，我的方法是什么？如果我想半年内解决这个问题，我的方法又是什么？
你们看，这是我的思考模式。我现在越来越少会有选择困难或者后悔的情况了，一大原因就是运用了演化思维。
不仅明白了，人生的成长是动态的，总还有机会改进。更加关键的是，加入了限制前提，我明白，这就是我目前可以做到的“最好”。
很多人的纠结是“又懒又贪”，其实就是没有给自己一个演化思维。
如果我想舒服，那么我能接受的最差结果是什么？ 如果我想要更好的结果，我可以承担的最辛苦是怎么样的？
多问问自己这类问题，就能少了很多内耗了。
付出不一定得到，但是不付出肯定得不到。想明白这个，人生就通透很多了。
关于这一类的工具远远不止于这三个，只不过希望通过我的解读和经历分享，帮助大家打开这样一扇窗。
学习，永远都是“学加上习”，不要花很多时间在研究和选择工具上，或者在记忆各种工具定义上。
最关键的只有一点：行动起来，刻意练习。
这条路我已经走了13年，接下来还会继续，希望你们和我一起！
大J叨叨叨
发现自己最近总在写各种很烧脑不讨好的文章，昨天先生还在揶揄我，Jessica我好佩服你啊 （啊？一脸懵逼，为啥）。
他继续说，你最近这些“难”的文章，我不用打开就知道阅读量肯定不好。我刚刚打开确认了一下，不仅阅读差，连点“在看”都这么惨淡，你是勇士啊（真正的勇士可以直面惨淡的人生）
不管怎样，我仍然相信哪怕有一个点影响到一个人，那也是重要的，因为这些都是我切切实实成长的心得和经验，我想掏心窝分享给你们。
最后和你们分享一张我最近被抓拍的照片，我自己好喜欢的
