人像摄影中，如何让人物在背景中更突出？根据本人拍摄体会，有四个办法可供参考。
1、拉开距离
拍摄人像，以主体人物聚焦，如果人物与背景距离太小，背景比较接近焦平面，这样，人物与背景都很清晰，就难于将人物从背景中分离出来。适当拉开人物与背景的距离，这种状况会有明显改善，而且拉开的距离越大，背景对主体人物的干扰就越小。
（摄影/夏雪）
2、虚化背景
运用小景深原理虚化背景，以主体人物聚焦，让背景虚化。通过虚实对比，突出人物，这是最有效的办法。以小景深虚化背景，有三个途径可以实现：一是采用f2.8-f5.6之类的大光圈，光圈越大，景深越小；二是使用70-200MM之类的长焦距镜头，焦距越长，景深越小；三是缩短相机与主体人物的拍摄距离，距离越近，景深越小。
（摄影/夏雪）
3、色彩对比
当主体人物与背景的色彩相同或相近时，人物与背景就非常容易混在一起，而削弱主体人物的表现力。因此，在拍摄时，对背景要有所选择，让背景与主体人物的服装色彩形成鲜明的对比，例如红色与绿色、蓝色与黄色、黄色与紫色、红色与白色等，通过色彩的反差让主体人物从背景中脱颖而出。
（摄影/夏雪）
4、明暗处理
一般以较暗的背景来衬托明亮的人物，如果这种明暗反差达到1:4-1:6时，还可以拍摄低调人像。由于人物与背景之间的光比较大，以人物测光，应按“白加黑减”原理，减少曝光补偿1.0-1.5EV，以避免人物曝光过度。
（摄影/夏雪）
以上四种方法，简单实用，操作难度小，适宜大多数摄影爱好者运用。有人可能会说，直接以天空为背景，人物不是更突出吗？这话没错，但不是所有人像都可能选择天空为背景，也不属于本问题的讨论范围。(图文原创/夏雪)
