图1，好的曝光控制不仅仅是照顾了皮肤跟白衣服的均衡，让肤色的亮度和色调好看。整个暗部的呈现、亮区的控制也都在整体的考虑内。另外，这张图的脸部及手臂处都有明暗的阶调，是形成显瘦光的基础。
类型：由窗户进入的漫射光
时间：7月初，下午15:20
环境：室内的漫射光场景
相机设置：光圈f/2.8，快门速度1/400s，ISO200
相机模式：（A模式）光圈优先
曝光补偿：+0.3EV
测光准则
对于相机而言，以哪一区作为测光的依据，该区就是亚当斯区域曝光所讲的中间区（第V区）。但是东方人的皮肤亮区，还要再增加0.6~1级的曝光补偿，让它来到第VI区或是第VII区（亮一点）会比较好看。
测光的要义并不在于使用哪一种测光模式，而在于是否可以了解要以哪个区域为准，并控制曝光让皮肤的亮区来到第VI、第VII区，让整体场景的亮区不要曝掉、场景的暗部存在细节的层次。
如果是以“点测光”来测皮肤亮区，那么通常还要再增加0.6~1.5级的曝光补偿，若是点测嘴唇，通常就会刚刚好。
如果以“矩阵测光”来测皮肤亮区，就要熟悉所谓的相对明暗、亮背景、暗背景问题，同样可以控制皮肤的亮区到第VI、第VII区。
但这只是一个准则而已，有时，我们会希望兼顾场景、自然化、神秘感等因素，因此让皮肤变得暗一些也是有可能的。
点测光
点测光是在画面中找一个2%~5%的小区域，来做测光的依据。如图2所示，这是一个39区的蜂巢式测光，我们以其中的一个区作为测光依据，那么是嘴唇、皮肤的亮区还是皮肤的暗部比较合适？
这里是以皮肤的稍暗区做测光的依据，这样，皮肤的亮区就会直接到第VI、第VII区了。
局部测光
局部测光的测光区域较大一些，是整个画面的8%~12%。若要局部测光用的好，取样的区域同样很重要，我们先要问：测光的这个区域是否可以作为中间区？如果是的话，那便是合适的测光区。
中原中央重点测光
中央重点测光是一个综合的测光方式，会考虑到整个分区的测光，但是中央8%~12%的测光权重放得比较多。所以，测光阶段还是要将适合作为中间区的区域放在中央，以得到参考的数据。
矩阵测光
矩阵测光就是一种兼顾主体及环境的测光方式，事实上，只要了解光线明暗相对原理，知道判断亮、暗背景的补偿，便可将矩阵测光运用的像点测光一样熟练。
建议大家多熟悉矩阵测光，因为这是一个最扎实的基本功，运用闪光灯拍摄时，因为要考虑环境光，也会以矩阵测光作为主要的测光方式。
