三亚海边旅游需要带什么
大海的波澜壮阔总是给人一种轻松、舒服的感觉。与朋友们一起去海边玩耍，与恋人一起到海边漫步，与家人一起在海边吹吹海风，都是很惬意的事情哦！以下是小编为您整理的三亚海边旅游需要带什么相关资料，欢迎阅读！
三亚海边旅游需要带什么
泳衣
即使不会游泳，来三亚不下水可就亏大了，哪怕是抹了防晒乳液做做沙滩阳光浴也好。对，晒晒日光浴也是要带泳衣的。
薄外套
短袖T 恤足可以应对三亚的冬天，不过还是要携带一件薄外套，以防突然降温。
舒服的拖鞋
可以让你在海滩上毫无拘束地漫游。可选择在海滩上购买，通常20元一双。打赤脚在白色沙滩上行走其实也是一番好情致，不过要当心别被贝壳划伤。
防蚊产品
海边城市潮湿，蚊虫叮咬是难免的，百多邦、蚊不叮和宝宝金水等，可以提前准备，也可在当地商店购买。
止泻药
有人不知道自己其实是对海产品过敏的，或是在丰盛的.海鲜面前因忘乎所以而无限制地享用或是在大排档里吃了没有熟透的食物，都有可能导致腹泻不止。止泻药多少能帮你挽回接下来的行程。
高防晒指数防晒产品
有时候三亚，阳光是直射的，紫外线比在内地城市强很多，所以高防晒指数的防晒乳液是必须的。尤其是在三亚最热的6月到8月的正午以及午后，记得在裸露的肌肤上随时补充防晒乳液或者防晒喷雾，否则很容易晒伤或引起皮肤炎。
防晒配件
来三亚之前，投资一副靠谱的偏光太阳镜是值得的，它保证你在玩兴正酣的时候不至于因眼睛长时间暴露在阳光下而疲倦充血，最终遗憾收场。防紫外线阳伞有助于防止阳光灼伤，但绝不能代替高防晒指数防晒乳液或喷雾。
海边旅游注意事项
非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,在下水之前一定要在当地搞好调查研究,做到心中有数,尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
2、游泳前勿喝酒
酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力,而增加游泳意外的发生机会。
3、上岸后要防止暴晒
注意保护皮肤,为了避免猛烈的太阳照射,最好涂上防晒霜。
4、 海浴前需在岸上作好准备
在浅水中浸润皮肤,使身体适宜水温。
5、海浴时请不要攀登礁石,以免被牡蛎划伤。
6、请维护海水及沙滩的清洁卫生,注意公共道德。
在海边游玩时，请勿要将自己的垃圾随意丢弃在沙滩上。
7、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
8、忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担；体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
9、忌月经期游泳
月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
10、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
11、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病
