作者：卡尔赫林
（一）
首先应该看一下：某些人是因为什么，才在网上被人曝光个人信息。
因为什么呢？主要是某些人在日常生活中行为不端，或有过激言行，或出现有伤风化、有失检点的行为举止，或做出了一些有损社会公德、违背道德和触犯法律的事情，然后被人曝光上传到网络，从而引发他人的谴责和愤慨，甚至触怒公众引发公愤。才有人展开人肉搜索，将其个人信息上传和曝光到网络上。
还有一些人，是在网络社交媒体上，比如论坛、贴吧、微博、博客、个人空间和朋友圈里，发布了不当内容，或因为言语过激，或因为炫富，或因为骂人，或因为贬低英烈等等，触怒公众和引发公愤，从而被人曝光了自己的个人信息。
所以说，如何防止个人信息在网上被曝光，首先一点就是要管理好自己的言行。无论是在网络空间，还是在现实生活，一定要遵守道德法律，行事严谨和奉行低调，与人为善不作恶，勿以恶小而为之——从而才能保证自己不伤人，不会因不当言行而触怒公众和引发公愤，也就避免了自己的个人信息在网上被人曝光。
现在是全民自媒体时代，人手一部手机，随时随地的拍摄和上传文字、图片和短视频。而网络好像一部放大镜，任何芝麻大的事情，一上传到网络上就可能会无限制的放大很多倍。所以，在日常生活中，我们应该注意管理好自己的言行，不去做违法乱纪、违背道德和有损社会公德的事情，从而避免因不当言行而一下子成为负面典型。
除此之外，还有一些人是被官方在网络上曝光了个人信息。这些人都是什么人？比如说老赖、违法乱纪的人，或者说失信的人。
现在的个人征信管理非常的严格，以后会越来越严格。所以说，在现实生活中一定要遵守个人信用，及时归还各种欠款和借款，说话办事讲求信用，按时履行各项责任和义务，按时履行法院的经济裁定，切不可做失信于人的事，切不可拿个人信用开玩笑，以免因为失信而背上污点。
（二）
在日常生活中，一定要注意保护自己的个人隐私。
俗话说：说出去的话，泼出去的水，想收是收不回来的。所以呢，你的个人隐私，心底暗藏的一些事儿，不想让别人知道的一些个人经历等等，都不要随便跟他人讲。不要因为一时兴起就一吐为快，不要觉得遇到了知己就什么话都往外说。有些话，你说出去了，说者无心听者有意，就难免被人抓住把柄，或随手就把你的事传播到网络上。所以，对于自己的过去事，对于自己内心的隐秘，还是全都烂在肚子里吧，不要随便跟他人讲。
（三）
管理好自己的个人网络账号，不要借给他人使用，保护好账号密码，避免丢失。
现在的很多网络账号，都是实名制的，需要填写个人真实姓名、身份证号码和个人信息，甚至还要上传个人身份证照片等等。
在日常生活中，一定要保护好自己的个人网络账号。不管是购物平台，还是在社交平台的网络账号，一定要保护好。管理好自己的账号密码，做好防盗措施。并且，不要使用任何非官方的外挂，以免增加盗号风险和造成个人信息被泄露。
就拿自媒体公众号来说，现在很多朋友都开设了自媒体公众号，并且有人还运营着多家平台的多个账号。账号一多，每天登录和发文就有些麻烦，所以有朋友就图省事，登录一些什么公众号助手，把自己的多个账号都绑定在上面。这样做虽然很省事，免去了每天各个账号的登录之苦，群发文章也很省事，但最大的风险就是造成自己的个人身份信息被泄露，甚至有被人盗号的风险。
还有现在比较火热的一个小游戏“淘宝人生”，很多朋友都在玩这款小游戏，而有些人为了刷纽扣，就在手机上下载安装了外挂软件，而这种非官方的外挂，就是盗取个人信息和账号密码的元凶。而淘宝账号，不仅关联着支付宝账号，并且个人信息，甚至家庭住址，在上面是一览无余的。所以，一定要保护好自己的淘宝，还有其他网购平台的个人账号。
在平时，不要随便泄露自己的淘宝账号，不要随便将淘宝账号绑定其他的网络平台。淘宝除了用来绑定支付宝之外，就尽量不要绑定其他网络账号了，以避免被人入侵和盗号。而你的淘宝账号，登录邮箱和用户名，尽量不要告诉别人。
（四）
在网络社交平台上，一定要低调，不要随便晒照片。
不要随便晒照片，不管是个人照片，还是家中的室内照片，还是居住小区的照片，还是奢侈品，还是小孩子，还是名车驴包，都尽量不要在朋友圈和社交平台上随便晒出来。
你晒照片被人点赞之后，感觉自己一下子受到了关注，满足了自己的虚荣心，却未曾想到：你的随手一晒，就有可能招致风险和招灾惹祸。引发一些别有用心人的注意，而遭人窥探；甚至有些能人，会通过你晒出来的一堆照片，分析出你的个人职业、生活水平、消费水准、工作场合、居住地，以及平时经常光顾的场所。通过照片，可以分析和拼接出一个完整的你，甚至可以通过照片在现实生活中轻而易举的找到你。
所以说，尽量不要随便晒照片。因为照片上，往往会包含着大量有价值的信息。虽然有些东西，在你眼中不起眼，但有时却可以暴露真实的你（除非你是刻意的去摆拍）。
（五）
平时在网络还是在现实生活中，尽量不要做“问卷调查”。
不管是在哪，不管是什么形式的问卷调查，不管填写问卷之后有没有奖品，都尽量不要做。尤其是一些网站上的问卷调查，询问的内容非常之详细，不光涉及个人身份信息，个人的喜好，甚至还要填写个人收入信息等等。此类问卷调查是带有一定风险的，或者说是别有用心的——甚至可以通过一纸问卷，将一个人的个人信息全部收罗。
所以，尽量不要随便填写问卷调查。还有一些现实生活中的问卷调查，比如说：哪天有人在街头拦住你，让你填写一份问卷调查，然后赠送你小礼物——这样的问卷调查，千万不要填写。不是官方（政府机构和银行）给的问卷调查，就尽量不要填写。
（六）
在日常管理好各种单据，及时将不宜保留的单据销毁。
在日常生活中，每天都可能会接收到一些单据，什么超市购物小票、快递单、银行柜员机回执，药店和医院的消费明细，用完的火车票和机票等等。而在此之中，有很多单据都是没必要保留了，或过了一定时间就没有再保存的价值。但这些单据和票证，都不能随手丢弃。所以说家中还是要备一个碎纸机，将没必要保存的单据都汇总到一个塑料袋里，然后不定期或及时的加以销毁，千万不要随手丢弃，以免单据和票证上的个人身份信息泄露。
（七）
在招聘求职网站上，保管好自己的个人简历。
不要将个人简历设置成全员可见，而是设置成有条件可见，甚至只定向投递，而不是对外公开。以免自己的个人简历，被人复制或利用，或者被人采集到其他招聘网站上，或被别有用心的人利用。
（八）
尽量少注册和使用手机app。
现在的手机app，可以说是非常之丰富，有上千种之多。而很多app，都是实名制的，需要填写个人信息。所以说，尽量少注册和使用手机app，没有必要的就不要下载和使用，也不要随意的在app上填写个人身份信息。
并且，现在很多app上都有后台程序，可以采集手机上的个人信息、相册照片、通讯录等。所以，尽量不要在手机上保存个人的身份证照片，还有其他隐私照片等，也不要把个人简历等重要文件信息，保存在手机上。
可以把一些重要信息保存在一个U盘上，然后通过转换接口，将U盘插到手机上，即插即用用完就拔掉——以最大限度的避免个人身份信息被泄露。
而平时下载安装app时，一定要在安全软件官方提供的应用商店之中下载，切不可随便下载和安装来路不明的app。
（九）
不要随便做小测试，或者测什么个人运势。
在朋友圈里，经常会看到一些小测试，而在一些网站上可以测试什么个人运势，但需要填写自己的出生年月日和生辰八字。而这些小测试，不管是趣味测试，还是测算生辰八字，都有可能泄露自己的个人信息。在不经意间，就把自己的个人信息泄露了。
所以，尽量不要做这些没有意义的测试。
而以前，在博客、论坛、贴吧和QQ空间，还有一种“击鼓传花”游戏。以人传人的方式，接到一个类似调查问卷的兴趣问答，让你根据罗列的诸多问题，来填写自己的兴趣爱好。然后再艾特其他几个好友，好友接到问答之后，填写完毕再传给其他的好友。
这样的兴趣问答，虽然很有意思，也促进了好友之间的了解和加深友谊，但却是带有一定风险的。比如说个人的兴趣爱好，其实也属于个人隐私。所以，类似的兴趣问答，还是尽量少做为好。
而一些社交网站上，也会有类似的兴趣问答，让你填写一些个人的爱好，你都喜欢什么，读过什么书，看过什么电影等等，询问的非常详细。而这样的兴趣问答，还是少填为好——只要不是在征婚交友网站，就没有必要填写.
而征婚交友网站，也是容易泄露个人信息的网络空间，所以说个人资料尽量不要设置成全员可见，而是设置成有条件可见，或只针对你感兴趣的人公开，以免个人信息被泄露，甚至被人盗取和盗用。
（十）
一不留神，就写了九条。
其实写太多也没用，因为现在是大数据时代，只要获取到一个人的手机号码，就可以通过这个号码，在大数据库中检索到与之有关的个人身份信息。
也就是说：这个手机号码，只要是实名制的，其使用者的个人身份信息，都可以通过技术手段来获取——可以通过不同渠道来获取，与这个手机号码相关联的个人信息，然后拼接出一个人完整的身份信息。
所以说，你的手机号码，也不要随便发布在网络上。但有些时候，为了联系业务或其他原因，也避免不了的将自己的手机号码发布到网络上。还有在泊车的时候，也难免会在车前窗留一个手机号码。但这个泊车的号码，有时也会泄露个人身份信息。
怎么避免泊车手机号泄露个人信息？现在的手机号码，都是实名制的，但你可以专为泊车来办理一个新手机号码。这个号码，只为泊车使用，不绑定任何的网络账号和银行账户——只为泊车使用，不做他用。也可以买几G流量用来上网，但注册网络账号，就不要用这个号码了。而为了联系业务，把手机号发布到网络上，也可以先办理一个新号码，而这个号码就不再绑定和关联其他的网络账号和银行账户了。从而避免别人，通过这个号码，搜集到与之相关的个人信息。
——
好了，就写这么多吧。
还是参见第一条吧，不管在日常生活中，还是在网络上，时刻注意自己的言行。
以避免因不当言行和过激言论，触怒公众和引发公愤。
如果你不挑事儿，一般情况下，很少会有人把你的个人信息曝光到网络上。
本文作者：卡尔赫林
