马子涵野菜的营养价值很高，平时可以将其适量食用吗可以起到清热解毒的作用，如果女性朋友出现月经不调、子宫出血等不良症状时，也可以适量的食用，能起到止血调经的功效，如果不小心受伤了，也可以将其捣碎敷裹在伤口处，可以散血消肿。
1、清热解毒
马子涵野菜在我国是非常常见的，在城市里比较少见，它有着极强的生命力，通常可以适量将其食用，可以起到清热解毒的功效，能有效的散去体外的余热，如果不小心食物中毒了，它也有一定的解毒功效。
2、止血调经
当女性朋友月经不调时，或者出现子宫出血等不良症状，这时在给其治疗的过程中，也可以适量的食用马子涵野菜，它也有着止血调经的功效，有着一定的缓解作用，但不建议大量食用。
3、散血消肿
如果不小心受伤了，这时可以将马子涵野菜捣碎，然后用纱布将其敷裹在伤口处，取出适量将其食用，可以起到散血消肿的作用，避免受伤的伤口处被感染，使伤口处快速消肿和愈合。
4、增强抵抗力
马子涵野菜有着丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物等营养成分，这些营养成分很容易被人体吸收，可以适量的将其食用，可以起到增强抵抗力的功效。
