文／樛木
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4月24日，一条名为“刘洋接棒杨利伟”的热搜非常醒目。
神州九号发射已经过去了8年之久，刘洋落地后，为了恢复身体机能就淡出了公众的视野，如今又再接新任务，被国家航天局聘为“中国航天公益形象大使”，唤起了很多人的回忆，网友纷纷评论说：
“刘洋姐姐太酷了！”
“从五年级刘洋登上太空开始，我的理想就是当宇航员。”
刘洋是我国首位女航天员，曾任空军某飞行大队副队长，2010年被评为中国第二批航天员，现为中国人民解放军航天员大队四级航天员。
印象当中的刘洋，留着一头短发，看起来十分温柔。她的那一句“若一去不返，便一去不返”感动了无数人，这是她对待国家任务的态度，也是对待自己人生的态度。
一次访谈节目中，刘洋曾谈到自己刚进入军校的时候，“队列走得不行，体能也不行，跑步也是最后，简直不知道自己为什么要到这里，完全变成了一个差等生”。
但很快刘洋就明确了自己的定位：一名女飞行员，优秀的合格的战斗员；她明确了自己的目标，于是她付出了比别人多几倍的汗水，最终实现了飞天的梦想。
《一禅小和尚》中说：“幸福有两种，一种是知道自己想要什么，一种是知道自己不想要什么。”
而真正知道自己想要什么的人，往往懂得“寂静”，因为只有学会静下来，才能稳住自己，才能和自己交流。
一个真正“静”的人，能切实地审视自己，明确自己真正要的是什么。
“心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定。”沉下来平静如海，定下来静观自在。
只有学会慢下来、静下来，倾听自己的内心，了解自己的内心，才能活出更好的自己。
2、学会“静”，是人生的宝贵财富
雪莱说：“浅水是喧哗的，深水是沉默的。”
静水流深，“静”是一种姿态，它并不意味着乏味，真正的安静是看淡种种是非，以平淡的心去接纳生活的所有。
拥有70亿票房的沈腾，这个一举一动都自带笑点的宝藏男孩，曾在毕业后就加入了刚组建的开心麻花话剧团，一场话剧下来，最糟糕的情况有过7个观众，比台上的演员还要少。十年磨炼，终于，从2012年开始，开心麻花的小品连续4次登上春晚。
于是全国的观众都记住了沈腾扮演的那个贱兮兮又有点二的“郝建”，沈腾终于火了。商演、广告、通告接踵而至，很多活动方找到沈腾，开的价钱都是天文数字，他都一一拒绝了。
对此，沈腾说：“我发现我这人就是穷横穷横的，做的事必须得有一定格调，low的事不愿意去做，但是往往越low的事赚钱越快，我不想在将来的某个时候会有想把自己之前做的事屏蔽掉的念头。”
他依然保持着初心与最开始的那份纯粹，从零开始，参加《欢乐喜剧人》，为了证明自己，为了做一个能够让自己心悦诚服的喜剧演员，把眼光放到自己身上，不断沉淀自己。
2015年，沈腾主演的电影《夏洛特烦恼》创造出15亿票房的成绩，沈腾彻底火了，无数的剧本找上门来。
很多人劝他“趁这个最好的时候赶紧捞钱。”沈腾却一如往常，不愿意为了钱去演喜剧，没有好作品就不演。《夏洛特烦恼》之后的整整三年，没有接任何角色，最后在《西虹市首富》中再次出山，又是一部口碑炸裂的喜剧奇迹。
外界的浮躁与嘈杂越甚，就越要沉淀自己。
正如伍尔夫所说：“不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。”
心理学上有一个著名的“皮格马利翁效应”，意思是：人们心中怎么想、怎么相信，就会有怎样的成就。
成就大事的人，往往懂得沉淀自己，在内心修篱，而不是急功近利，善于表现。
3、静下来，内心也会更充实
周国平在《安静》中说：“人生最好的境界是丰富的安静。”
人生最曼妙的风景，其实是内心的充实与从容。
“静下来”就意味着有更大的可能性将注意力聚焦到自己身上，弄清楚自己的所想、所需，而不是生硬地融入一片喧嚣。
路遥用生命创作出文学经典《平凡的世界》，动笔之前，他就花费近三年时间研读各类文学名著和权威报纸，为了进行生活的重新体验，他回了陕北故乡，在最容易成名的时候，他推掉了所有的采访和活动，连中国作家协会第四次全国代表大会都没有参加，这在许多作家看来是不可思议的。
执笔创作第一步初稿，是在煤矿里完成的，第二部初稿是在黄土高原腹地的一个偏僻小县城进行的。
路遥在创作《人生》的时候，睡眠时间严重不足、大量的吸烟、精神高度紧张、长期处于低迷状态，每天工作18个小时，分不清白天和夜晚，五官溃烂。承受了之于《人生》的数倍痛苦，才完成了超越《人生》的经典《平凡的世界》。
主持人宁远说：“走一条自己的路，越是安静，越是能听到自己与外界召唤灵魂的声音”。
路遥以牺牲健康为代价选择创作《平凡的世界》，仅仅是因为幼年时的一个梦想。长年累月的孤独与夜深人静的寂寞都没能打倒他，如他对弟弟所说：“人的一生要想做成一件事，必须要有宗教般的信念和初恋般的热情。”
只有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。
只有学会静下来，才会拥有仔细审视自己的机会，只要心之所向，便是驿站，内心也就更加从容与充实。
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写在最后
毕淑敏说：“给自己一段温柔的时光，让灵魂安静的绽放。”
真正厉害的人，已经把人生调成了“静音模式”，懂得静下来的人，往往能把眼光放在自己身上，不断沉淀自己，“选择”对于他们来说，并不成问题，最差的结果也不过是“大器晚成”。
有一句很有意思的话是这么说的：“’有趣的灵魂’成了热门词，我要求比较低，觉得灵魂安静就好，做不到有趣也无所谓，最最怕的是无趣又闹腾。”
人到中年才明白，最高级的活法就这一个“静”字，只有静下来才能做到遇事坦然，处事淡然，活出自我。
