提高40%工作效率的方法
导语：生活在大都市的朋友们是不是每天都很忙?忙到自己都不知道在做什么。劳无所获、事倍功半的工作叫“瞎忙”。下面是小编介绍的一些提高工作效率的方法，欢迎大家阅读参考!
1、不要加班
研究表明，如果员工的工作时间能从每周6天，每天10小时，减少到每周5天，每天7~8小时，工作效率将会有所提高。
2、不要同时处理多个工作任务
3、自然光对工作有好处
坐在窗边的.员工得季节性情感障碍的概率更小，出勤率也更高。
4、学会说不
我们不应该死板的努力工作，而应该专注于那些最有价值的工作任务，抛弃那些没有价值的部分。
5、别想当一个完美主义者
根据调查研究，员工越是追求完美，工作效率就越低。
6、停下来，想一想
休息时间能帮助大脑处理信息，提高创造力，稳固记忆。
7、散散步
研究证明，散步有助于增强人们的创造力和解决问题的能力。
8、打个盹
大量证据表明，人们在小憩一会之后，头脑会变得更加灵活。
9、劳逸结合
工作90分钟，休息20分钟。这种方法能让人集中精力，拥有更充沛的能量。
