上班族如何学习
英语学习计划
学习目标：
1．3个月能用英语进行普通的口语交流，6个月能进行商务、技术类交流；
2．3个月能听懂VOA慢速，6个月能听懂VOA常速；
3. 单词量达到5000以上；
4. 能进行公文、邮件、技术应用类文章的书写。
学习计划：
1. 每天学习英语时间不小于2个小时，每周学习时间不小于12个小时。其中，考虑出差、工作等因素，安排一天休息，学习天数每周6天，一天时间休息。 2. 每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子。
3. 日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
4. 每天早上早起6:30听一段VOA或者BBC的广播新闻，可以在上班路上听，时间不小于15分钟，建议听语速较快一点的文章。
5. 每天中午12:30-13:15拿出45分钟用于观看美剧、纪录片等英语短片，也可背单词或句子。
6. 每天晚上拿出1个小时进行英文听写，新概念英语背诵，单词记忆，口语练习等内容的学习。
7. 每个周末对本周的学习情况进行总结和评论，并以周记的形式进行记录。
细则 听力:
1.从VOA（special english）做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周坚持看美剧，先从《绝望的主妇》开始。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语2-3，背诵课文，每周不小于5篇。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子，根据中文内容进行英文翻译，进行对比。
单词：
1.系统背诵四级词汇。选用星火的四级词汇书。每周3个word list,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视！
2.利用手机软件背学过的新概念英语单词。
口语：
1.每天坚持听以及复述一段交际、商务英语，使用有道英语的对话教材。
2.每周找一个话题进行内容的编写和口述。剑桥商务英语教程 语法：
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。
篇四：学生、上班族的英语学习计划
学生、上班族的英语学习计划
一
总则
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时间做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，尤其建议选择视频资料，更形象贴近生活，如以一部电影、视听教材为中心，展开一天的`学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的资料彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的英语学习计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二
方法
这两种方式结合起来，效果最佳。
英语学习计划的第一种方法叫逆向法。逆向法的要义在于“全文听写”，即：尽力听，把听出来的写下，听不出来的先放着，下次继续。钟道隆老师使用复读机，听写VOA，强调不看原文。
很多逆向法的实践者认为，过于强调不看原文会导致时间浪费，因为有些没有接触过的词汇根本无法听出来。
2、看电影学英语法（既轻松又快乐）
对于英语听说能力的学习者，学好英语，必须要有一个明确的英语学习计划，看电影学英语是最佳的方法，因为电影或美剧的发音是最清
晰的，语境生活化，适合练听力和模仿语音，只要认真地有兴趣的学习，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的电影或看几遍老友记，英文的听说读写能力会全面过关！
看电影学英语五部曲：（以老友记为例来介绍）：
第一遍（听力）：看双语（中英文）字幕和阅读影片台词，了解电影情节。
第二、三遍（听力）：只看英文字幕，看不懂的地方根据影片剧情进行猜测。
第四遍（听力）：看中文字幕，尽量多猜听不懂的英文。
第五遍（口语）：模仿电影的对话，比如角色扮演，二语悉得7点步骤进行口语训练。
这样的步骤至少看3遍。当发现第2遍看英文字幕有很多单词或句子不能理解时，请调出全部字幕，反复复读及听写，这样学英语是不是您所喜欢的呢？
通过这两种学习方法，您每天只需1到2小时，或利用零碎时间，
结合影视来学习，效果非常明显！
篇五：怎样制定上班族的英语学习计划
最牛英语口语培训模式：躺在家里练口语，全程外教一对一，三个月畅谈无阻！
洛基英语，免费体验全部在线一对一课程： /（报名网址）
怎样制定上班族的英语学习计划
大学毕业后好长一段时间没碰英语，最近因为工作需要与外国客户接触，需要在短期内恢复英语水平，本人制定了一个英语学习计划，希望给大家一个参考。
早上6点到7点半：我是九点半上班，早上时间还是比较充裕的，一日之计在于晨，这时候头脑最清醒，是学习的黄金时段，背英语单词效果都很好哦。洛基英语这个网站不错，可以免费在线学习，比较适合我，我一直喜欢在语境里面背诵，干背记不住。
中午午休时间：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐。不过在单位休息也只能在桌子上趴一会，我一般休息二十分钟就差不多了。之后的时间我会选择看一些双语字幕的英文视频。比如“老友记”、“绯闻女孩”、“生活大爆炸”这样的美剧。
上班空闲的短时间，我也会去一些英语微博阅读一些美句。或者在中国日报网浏览一些英语新闻，美文笑话之类的短篇。
晚饭后：我会找一些工作需要的英语口语教程，英语情景口语来学习阅读模仿。
洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英
这些网站都是我在英语学习网站大全这个网址导航站找的，个人感觉不错的。特别是洛基英语，
一直推广免费英语学习，官网上面有很多学习材料，大家没事的时候都可以去看看哦！
“成千上万人疯狂下载。。。。。。
更多价值连城的绝密英语学习资料，
洛基内部秘密英语，技巧，策略
请在 网上 申请报名”
