学会以下10种沟通技巧,你与孩子的关系越来越好
第一种:
错误示范:带着情绪和孩子说话,表现的不耐烦——“好了好了,我知道了,你没看见我正忙着的吗!”
正确做法:如果你的心情不好,可以之间或委婉的跟孩子说明,“妈妈虽然很想和你说话,可妈妈现在不大舒服,我们晚饭后再聊好不好?”当孩子原因和你沟通的.时候,你一定要放松心情,以接纳尊重的心态倾听。
第二种:
错误示范:攀比,总是拿别人和孩子比——“你看人家小明多懂事,你怎么就不能跟人家学学?”
正确做法:要认识到,你的孩子是唯一的,任何天才、神童都无法替代。孩子的生命和自尊比任何东西都要重要。所以父母一定要从心底里接纳、宽容、认可自己的孩子。
第三种:
错误示范:抱怨——“你早干什么去了?早听我的话就不会这样了。”“我就知道你会.......不听我的话就是这样。”
正确做法:任何的抱怨都是徒劳的,只会拉远你和孩子的距离。因此,处理当下因为孩子的过错造成的后果,才是最重要的。如果你心理有点生气,要用“我信息”讲诉出来,比如“你把牛奶撒到衣服上,妈妈看到后有点生气,我希望你以后用吸管吸,这样妈妈就能少洗点衣服了。”
第四种:
错误示范:发脾气,大吵大闹——“晨晨!你给我过来!看看弄弄的这什么破玩意......真想把你从这扔出去......”
正确做法:如果你很容易被孩子激怒,建议你在发脾气之前,先把自己隔离几分钟,冷静之后再来处理,就会不一样了。
第五种:
错误示范:武断——“一定是你没注意听讲,才不会的!”“好了,够了!就这样,回房间去!”
正确做法:避免责备,沉下心来,抽出时间,邀请孩子一起分析原因,寻找方法。
第六种:
错误示范:理论说教,说完没了。
正确做法:给自己限制时间,比如,限制自己一分钟之内结束说教。
第七种:
错误示范:唠叨、啰嗦、翻来覆去。
正确做法:用最简洁的语言,相同的内容只说一遍,除非有必要强调的事情,也最多不能超过三遍。
第八种:
错误示范:否定孩子,自以为是——“你那样不对,应该......”“那样怎么行?要这样才对......”
正确做法:先认可孩子的可取之处,再谦和地提出自己的观点和主张——”你能够那样想,说明你很有主见,但是,我认为......“”我很高兴你有自己的观点,我的观点......“
第九种:
错误示范:意思模糊,表达不明确——“不要偷懒!”“哎!不要那样!”“好好学习,别老是开小差!”
正确做法:用直接、清晰的句子,表达具体的要求和希望,不要翻旧账,做评判——“我建议你10分钟内做完,这样我们就可以按时开饭了。”“要眼离书一尺,胸离桌一拳。”
第十种:
错误示范:以偏概全责备式责备——“你总是注意力不集中!”“你从小就喜欢开小差!”“你总是坐不住!”
正确做法:就事论事,直接描述具体时间——“早上出门时不愿意带伞,现在只好淋雨了。”“做作业时弄橡皮泥,我担心你无法集中精力。
与孩子沟通是一种艺术,每个家长都应该努力去学习这门艺术!