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一战期间，一些国家为了节约燃料，规定其疆域内的统一时间在夏季提前一小时或半小时，到了冬季，再恢复到原来的统一时间。这种在夏季提前的时间称为法定时或夏令时，这种办法后来一直被某些国家和地区沿用下来。
夏令时是怎么来的？
在第一次世界大战期间，有一些国家为了节约燃料，用法律规定，将其疆域内的统一时间在夏季提前一小时或半小时，到了冬季，又恢复到原来的统一时间。这种在夏季提前的时间称为法定时或夏令时。这种办法后来一直被某些国家和地区沿用下来，例如英国、美国的一些州。到了10月份的最后一个星期天，美国的夏令时结束，又改成冬令时。
历史上，法国最早于1916年效仿英国实行冬令时制，二战期间取消；第一次石油危机之后，为了节约能源，1976年，法国又恢复冬令时制。法方认为，法国实行夏冬双时制，每年可减少4%的照明用电需求。
根据美国国会最新通过的能源法案，为加强日光节约，自2007年起延长夏令时间，开始日期从每年4月的第一个星期日，提前到3月的第二个星期日，结束日期 从每年10月的最后一个星期日，延后到11月的第一个星期日。换言之，冬令时间将缩短约一个月。之所以安排在周日，是为了便于生活的调整不至于受到较大的影响。
中国为什么不用冬令时？
中国也曾经实行过夏、冬令时制，1986年开始，每年九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时），将时钟拨回一小时，这是冬令时；再从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时,这是夏令时；一般以五月一日和十月一日作为分界线。
弃用原因主要是当时中国人的国民对时令方面的知识在当时比较少，虽说只有半个小时的时间差，但是大家不会算这个夏令时，有很多人不习惯，从而出现错过火车飞机等的事情。不管是工人还是农民，教师还是学生，领导还是属下，都一直都无法适应夏令时和冬令时的转变，实在太麻烦了，所以在实施了6年以后，中央决定终止实行。
