1、将干海参倒入纯净水解冻浸泡48小时。2、取出海参从嘴处沿着肚子往下剪。3、将海参肚里的泥沙冲洗掉,去掉海参肚子里的筋。4、将海参的牙齿和嘴剪掉,丢弃不要。5、在锅中放入纯净水和洗净的海参。6、大火煮沸后,转小火将海参煮半小时。7、半小时后关火将海参焖2小时。8、2小时后,捞出海参加入纯净水浸泡48小时。9、海参浸泡好后就可以直接拿起来煮食了。
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