现在时代的“骨感美”，和中国唐代的“丰腴肥美”，而刻意减肥或增肥，本也无可厚非，下面随蔡氏命学风水博客一起来看看吧。
一）八字看你运势与体型健康
但若不顾个人八字命理所揭示的命运规律，结果常常会适得其反，不仅浪费了钱财与宝贵的时间，且还会严重影响自身原本健康的身体，那么如何用八字看你的运程与未来体型呢？
1、胖瘦与自身的生辰八字、运程有关
据五行理论及哲学理论，人是由物质构成的，世界上面也没有完全相同的两片叶子。即便是八字相同，但由于地域不同、父母不同、兄弟姐妹不同、社会环境及关系不同等，皆会影响一个人的一辈子，八字命理也总结出了造成胖瘦的内因要素，即人体中的“脾”与“胃”，就是要研究其个体的人之间的差异性。
2、八字里肥瘦问题跟日主的强弱也有关系
往往身形雄壮者皆是生在生旺自己本命的时间里，如甲乙木日元人生肖是虎兔龙年，生在春天，丙丁火日元与戊己土日元人生肖是蛇马羊，生在夏天，庚辛金命人生肖是猴鸡狗年，生在秋天，加上面出生在下面午。
二）发胖的八字因素
1、八字有太多的土
土主静，土又表示脂肪与皮肉，所以命主先天性肥胖；
2、八字中印（枭）克制食伤太过
造成命主喜安静不喜运动，导致发胖；
3、八字身旺食神泄秀或行食神运
导致好吃或生育后心宽体胖。
4、八字或岁运中壬癸水受伤
导致肾脏内分泌失调而虚胖；
5、身弱八字运行印（枭）运
发胖家里厨灶电器太多，造成火旺生土，也会导致家人发胖。
三）身材丰腴的命格
1、食神坐命
食神坐命指第二柱坐食神，这种格局者常常是饮食或美食的专家，加上面本身就不易瘦，故也就易有肉肉的身材，肉肉的身材也是较适合食神坐命的人，有点肉才能让运势等各方面有较好的提升。
2、八字水旺
若你八字的天干地支皆有水，八字的八个字里至少有三个水，就视为是水旺的格局。有这种格局者，就不适合过度減肥，要有点肉肉的运势才会好！
四）身材纤瘦的命格
1、枭神夺食
枭神夺食瘦，八字有枭神夺食往往易有肝胃方面的病，并且极挑食，故瘦也理所当然。
2、伤官旺相
伤官旺则瘦人多，伤官盗泄日主之气，伤官当令且带库，思绪过多，同时因信佛而长年吃素，所以纤瘦。
五）八字看胖瘦
食神，伤官表示人的消化系统，若在八字旺透形成食伤、生才，食物有源不断，消化又好，营养就易积存，消化，被身体吸收，且食伤的人好说好笑。
1、使人胖的因素
（1）食神有力或食神为喜用
（2）食神暗藏
（3）伤食生财
（4）正印有力
（5）日干带合
（6）癸日干身强
2、使人瘦的因素
（1）偏印有力
（2）食神逢枭
（3）比劫健旺少食伤
（4）劫财健旺少食伤
（5）七杀健旺
（6）官杀混而身弱
八字命理上面一个人的胖与瘦，与自身的生辰八字、运程(大运与流年)有关。据五行理论及哲学理论，不难知道，人是由物质构成的，世界上面也没有完全相同的两片叶子。
