有很多心脑血管疾病都是因为有血栓的存在，影响的心脏和大脑地区的供血。血栓是在血液中形成的小块，容易堵塞血管。一般老年人容易出现血栓，另外也和日常生活有关，所以年轻人也是容易有血栓的。那么血栓一般是怎么来的呢？
心梗血栓怎么引起的
90%来自于给心脏供血的冠状动脉粥样硬化，而不是从其他地方流过来的。
冠状动脉在高血压、高血糖、高血脂等病理因素的损伤下，发生血管内壁的破损，脂质沉积，发生粥样硬化，形成斑块。尤其是新形成的软斑块，特别不稳定，堵塞血管或者发生破裂形成血栓，导致冠状动脉供血急剧减少或者中断，使得心肌缺血缺氧而发生坏死。
临床上可见很多病人发病诱因是晨起活动后、体力劳动后、饱餐后还有突受寒冷刺激。比如晨起后，交感神经兴奋，冠状动脉张力增高；体力劳动后和情绪激动时，心脏需氧量增加，左心室负荷加重；饱餐后，血液粘稠度增加。
另外，有下面这些信号，要注意冠心病已经“找上”你了！胸骨体中上段发生疼痛，可放射至左肩、左臂，性质常为憋闷感、紧缩感。持续时间短暂，可能为3-5分钟。
什么方法能把血栓去掉
（1）如果是在血栓急性期，患者可进行溶栓治疗，溶栓越早，溶栓效果越好。可有效减小血栓体积，缓解不适症状。
（2）血栓的常规治疗是抗凝治疗。临床上有多种抗凝药物，如低分子肝素、普通肝素以及华法林等，患者可根据自身病情选择合适的药物。值得一提的是，抗凝治疗是一个长期的过程，患者要坚持住才会有更好的效果。
（3）手术治疗。手术取栓是比较直接的治疗方式，但也有缺点，容易复发，患者应谨慎选择。
（4）生活护理。控制饮食，改善不良习惯对去除血栓也有重要意义，此外，要适当锻炼，提高身体免疫力，积极治疗其他相关疾病，有利于血栓的治疗与康复。
血栓虽然很难逆转，但只要积极治疗，是可以规避很多风险的，甚至不会影响正常生活。
得了血栓吃什么
患者在患血栓性疾病后比如脑血栓、冠脉血栓、肺栓塞，一定要及时的治疗。
吃的主要有两方面。
一个是吃药物，比如降血脂的药物，可以改善血液粘稠度，再有就是降低血小板的药物、有助于血栓溶解的药物，像常用的阿司匹林这类的。
另一方面就是我们日常的饮食了，一定要注意多吃蔬菜、水果，比如洋葱，其内含有的前列腺素A可以帮助扩张血管，降低血液的粘稠度，茄子中含有的维生素P可以增加血管的弹性，苹果其内含有果胶，可以降低血液的胆固醇浓度。
