父亲在教育孩子过程中的缺位已成为一个受到关注的社会问题。不少父亲都说自己工作太忙，没有时间陪伴和教育孩子。
其实，这是一句谎言或者一个借口。一个人如果真觉得一件事情很重要很值得，是一定可以抽出时间来做的。只要愿意花时间花心思在孩子身上，再忙碌的父亲也可以成为一位好父亲。
生活不易但孩子的成长也不可逆。正如一位少数民族作家所说，语言下面有语言。在父亲们这句忙碌的借口背后，的确有一些原因让他们放弃陪伴孩子的时光和教育孩子的责任。
首先是社会竞争日益激烈，父亲们感觉压力山大，如果不在工作上多一些投入，可能在社会上难以立足，难以承担养家糊口的责任，更谈不上维护男人的尊严。其次，教育孩子既费时间又极需爱心和耐心，父亲往往觉得在这些方面与妻子相比自愧不如，而没有看到自身的巨大潜能。再其次，育儿需要改变许多旧有观念，需要学习很多新的知识和技能，父亲们常常望而却步。
还有一条最根本的原因是父亲们对自己在育儿上的重要性认识不足。不少父亲觉得自己的主要任务就是赚钱养家，只要能给妻儿提供好的物质条件就尽到自己的责任了，没有看到在孩子成长过程中父亲陪伴的重要性。实际上孩子的成长是不可逆的，时光不会倒流，一旦错过了孩子某个成长阶段就再也没有机会重来。
父亲在教育孩子方面具有天然优势和特殊职责。哈佛大学研究发现，人天生有两个发展方向，一是亲密性，二是独立性。在培养孩子的亲密性和独立性方面，母亲和父亲分别具有各自的天然优势和特殊职责。并不是说母亲只能培养孩子的亲密性或父亲只能培养孩子的独立性，而是两者各自的潜能优势不同，需要有机结合。
相关调查还发现，不仅男孩的成长离不开父亲的榜样和引领，女孩的成长也往往得益于父亲的鼓励和支持。英国前首相撒切尔夫人就是一个例子，每当她回忆自己的成长经历，“感谢父亲”几乎成为她的口头禅。美国前总统奥巴马即使在长达21个月的总统选战中，也从来没有缺席一次女儿的家长会，因为他觉得没有比陪伴孩子成长更重要的事。
忙碌的父亲完全可以成为一位好父亲。作为一个有40余年教育经历的研究者，我试着给忙碌的父亲们五条建议。
多给妻子一些关爱。在家庭关系中，夫妻关系第一，亲子关系第二。夫妻关系是家庭的根基，亲子关系是家庭的枝叶。一位来到中国青岛工作的美国妈妈，被青岛市妇联评为优秀母亲。她回忆小时候，自己曾经问父亲什么是给她的最好礼物？父亲沉思良久后说：“永远爱你的母亲。”后来她通过亲身经历明白了，父亲和母亲相爱的确是给孩子最珍贵的礼物。
给孩子做好榜样。孩子是看着父亲的背影长大的。从父亲身上，孩子会观察男人是什么样的，丈夫是什么样的，父亲是什么样的，同时会思考什么是独立和勇敢。父亲是孩子关于勇敢的教科书和走向世界的引路人。
北京大学原校长陈佳洱的父亲陈伯吹是著名儿童文学作家，却很尊重孩子的科学兴趣，在陈佳洱童年时陪他看科学家的传记电影，还在雷雨天给他做摩擦生电的游戏，使他开始迷上科学探索并最终走上物理研究的道路。
陪孩子一起运动。哈佛大学研究发现，婴儿从5个月起，就能感受到父母的爱不一样。当父亲抱他的时候，他已经开始惊奇于父亲的力量，因为父亲把他举得高，让他四肢伸展。所以，父亲是孩子最好的体育教练。
国际奥委会驻中国首席代表李红从7岁就开始随父亲跑步，一直跑到高中毕业，锻炼了她的健康体魄和顽强意志。她回答记者提问时幽默地说，她是从小跑步跑进国际奥委会的。
带孩子体验职业生活。有研究者建议家庭教育在不同阶段应有责任分工：婴幼儿阶段以母亲为主，小学阶段父母的责任各半，中学阶段应以父亲为主。因为孩子上中学后，母亲的影响力开始下降，父亲的影响力开始上升。
中学时代是职业生涯教育的关键时期，父亲的优势可能大于母亲，应该多为孩子创造有拓展性的体验机会，激发孩子的职业梦想，选择适合自己的人生道路。
无论身在何处都把孩子放在心里。工作忙碌的父亲往往加班多出差多，固然会减少陪伴孩子的时间。但是如果心里有孩子，就可以把父爱带到天涯海角。比如不管身在何处，都与孩子保持联络，或吸引孩子对其所到之地产生探索的兴趣。
一位女博士回忆她小时候，父亲经常出差。她过10岁生日的时候，父亲从遥远的地方发来祝贺电报。这是她有生以来第一次收到电报，那种惊喜的感觉令她终生难忘。
只要有心，每一位父亲都能成为好父亲，这不仅是男人的崇高责任，也是男人真正走向成熟和幸福的标志。（孙云晓 作者系中国青少年研究中心家庭教育首席专家）
