应早培养孩子独立饮食的习惯
让孩子学会吃饭，不仅是宝宝健康的基本保证，而且是发展孩子手的小肌肉动作能力，培养他独立生活和责任感的重要课堂，也是培养自信心第一课。许多孩子从小不好好吃饭，每餐靠大人喂，或者边玩边吃，跑来跑去大人追着喂，有的家庭为此伤透脑筋。怎么哄骗、威逼、利诱、打骂的手段都用上了，孩子还是不好好吃饭，或者挑食、厌食。
8月7日，记者在翰府幼儿园。成长中心看到一个班级的孩子正在吃晚饭，老师们把饭盛放好后，小朋友开始自己用餐。该园的张院长告诉记者，让孩子独立的吃饭，也是对孩子心理健康的一个培养。
"来幼儿园之前，在家里吃饭都是父母喂着她吃，上了幼儿园后，回到家里都是提出要自己吃。"一位前来接孩子放学的家长告诉记者。
"从儿童生理、心理发育的过程来看，孩子在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说"我"，"我来"等字眼。他们渴望做一些事情，在学会走路的同时，他们开始想学着吃饭，而且要自己拿着汤匙吃，不愿得到大人的帮助。"张院长指出：一些家长担心孩子自己吃不饱，便以"喂"的形式取而代之。长此以往，孩子往往形成依赖性人格。一般说来，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，
采访中，记者也看到，小班的孩子在吃饭的时候，饭桌上多少都有一些饭菜洒落，汤汁溅在周围，可是，幼儿园的老师还是鼓励孩子自己吃，夸奖孩子吃的`真好！
幼儿教师刘老师说："一两岁的孩子由于动作协调性较差，刚开始学着吃饭时，常会搞得汤汁四溅，饭粒满身。这时家长和老师都要鼓励孩子，这是孩子会由此产生成就感，鼓励孩子做好这件力所能及的事。
贴士：
第一，家长要告诉孩子，吃饭就是吃饭，要规规矩矩地坐在饭桌前，定时定量，不要让孩子养成一边吃饭一边看电视或玩玩具的习惯。
第二，正确认识孩子吃饭的问题，既不要批评打骂，也不必过于心急。
第三，就餐气氛要轻松愉悦，吃饭时家长可以和孩子谈论哪些食物好吃，哪些有营养，唤起孩子对吃饭的兴趣。
第四，不要强迫孩子吃饭。如果孩子一时不想吃，过了吃饭时间可以先把饭菜撤下去，等孩子饿了，有了迫切想吃的欲望时，再热热给他吃。这样几次过后，孩子就建立了一种新认识：不好好吃饭就意味着挨饿，自然就会按时吃饭了。这个方法听着简单，做起来却不容易，因为家长首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。
