秋高气爽，正是一年中最美的时节，然而对一些孩子来说，秋天就是一把鼻涕眼泪和一抽屉卫生纸。如今，随着生活水平的提高，各类过敏性疾病在孩子中也日益高发，而秋风带来的冷空气、树粉和各种收获的食物都成了孩子们的过敏原。对此，有关专家表示，过敏和遗传关系密切，但光有基因未必发病，后天环境影响，才是众多医学专家公认的造成过敏疾病高发的关键因素。那么，孩子该如何预防秋季过敏呢？
首先，过敏的高发和日益精细的生活方式密不可分。因此，在生活中家庭不要太讲究装修装饰。家里的摆件越多、装饰越复杂，潜在的过敏原也越多，孩子过敏的机率也会越大。有过敏体质的孩子的家庭尽量不要饲养宠物，不铺地毯、不摆各种毛绒玩具等容易沾灰的东西。如今，使用纯棉织物成为了一种时尚，但容易过敏的孩子对此反倒应使用化纤的枕套和被单，如果条件许可，也可以选择防螨用具。其次，当孩子在户外时，完全避免室外花粉、污染过敏虽不可能，但外出时做好防护，戴好口罩，遮盖裸露皮肤等措施都能减少过敏几率。
再次，饮食习惯对于过敏体质也是有很大影响。美国国家科学基金会曾做过一项调查，对比了意大利和非洲两地孩子的肠内细菌，发现菌群多样性有很大不同。非洲村落中的孩子们饮食偏素。欧洲儿童的饮食含有更多的"糖、动物脂肪和高热量食物。这可能导致欧洲儿童大肠内有机体的生物多样性更低，认识的外界“生物”更少，其免疫系统也就更敏感。因此，孩子的饮食要保证均衡，要多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。同时，建议妈妈适当给孩子补充一些复合维生素，像众多专家所推荐的善存小佳维复合维素，是美国惠氏出品，国际品牌，品质有保证，它富含18种儿童生长发育所必备的维生素和矿物质，专为儿童设计，就是不错的选择。
对孩子来说，不管是先天还是后天造成的过敏，都有一个致敏期，时间可长可短。而且过敏性疾病往往狼狈为奸，有时同一个人会出现多种过敏疾病，过敏体质就会不断加重。因此孩子一旦发生过敏，就要加以重视，积极预防，这样才能让孩子更平稳的度过秋季。
