各地都在尝试更科学地改革体育中考内容，随之而来的是，改革试行地区的课外体能培训班如雨后春笋般火了起来，一小时一节课的体能训练，通常要200多元。（11月15日 澎湃新闻）
体育中考改革，目的在于引起社会、学校、家长和学生对体育的重视。就目前改革试行地区的情况来看，随着中考体育分值的增加，人们对体育的重视程度确实提高了，但却偏离了体育改革的初衷，引发了家长的焦虑情绪。与此同时，很多校外体能培训班借体育改革的东风兴起，并狠狠地赚了一笔。
体育中考改革，不是为了让学生追求体育分数，而是为了改变体育课在学校不受重视、学生不注重身体锻炼的现状。增加体育中考分数，人们关注的焦点也不是体育锻炼，而是分数。中考体育考什么项目，就让孩子报什么培训班，这种偏离了体育锻炼本质的做法对体育改革十分不利。
由此可见，体育中考改革不能只改分数。增加体育中考分数，已经引起了人们对体育的重视，下一步应该在考试项目、考试形式、考试评价上做文章，让体育回归锻炼学生身体的本意，消除家长的焦虑情绪，进而给突然火起来的体能培训班降温。
首先，体育考试项目不宜太难。要充分考虑学生的年龄特点，多设置一些适合的项目，供学生自主选择。让学生自主选择考试项目，可以避免考同样的固定项目可能带来的不公平现象。同时，还要降低体育项目考试难度，让学生自己加强锻炼就能考出理想成绩。这样，体育改革才能回归正常轨道。
其次，体育考试形式要多样。体育考试不能偏离锻炼身体的目的，不能只重结果不重过程。为此，应将体育中考和学期体育测试结合起来，学期体育考试结果应在中考中占一定比例。为了公平起见，学期体育考试成绩占比不宜过大，各学校也可以采取互派体育教师交叉考试的方式。
最后，考试评价要淡化分数。一提到分数，家长就会很紧张。为了提高分数，不惜花钱报培训班。要杜绝这种做法，还需从考试评价上想办法。为此，体育中考可实行等级制，十分或二十分为一个分数段，每个分数段为一个等级，中考录取时按照等级录取。这样一来，家长就不会再跟分数较劲，体育锻炼的目的也就达到了。
让学校体育教学回归正轨，体育中考改革不能只改分数。目前，体育中考只改分数的弊端已经显露出来，相关部门应及时调整，引导家长理性看待体育中考。
