有了职业规划，自己就知道自己工作的意义所在，也才能激发工作热情和动力。合理的职业规划可以预防职业倦怠的发生。关于职业锚的故事：明明有一颗躁动的心却没选躁动的工作前几天一个朋友找森豆倾诉。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。缺乏定位+盲目就业型2006年药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部当工程师，福利待遇不错，培训机会不少。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。有没有坚持自己决心的坚强志愿。根据自己特殊能力，青年人择业必须“量力而行”。(二)了解自己的特殊能力在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强。第五坎：“事业平稳”阶段有了前面几条做为基础，工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你奠定了基础。职业生涯规划是人生事业发展的前置性工作、计划性工作，是在对社会环境进行评估、结合自身条件的基础上，制订出的个人发展战略。由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场“跳蚤”根本上属于定位错误。更令她想不到的是，金融危机下保险业大量裁员，年初她被裁员了。经过几次跳槽后，2009年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作，原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些。(四)了解自已的品性大学生应该自省自己能不能勤俭。最后决定选择深造还是就业。有没有数理精算的特长。了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。在不断的实践锻炼中，你渐渐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始明确了自己的职业发展方向。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot，千万不能盲从。在职场竞争中，没有计划和目标的求职者往往缺乏市场竞争能力。向阳生涯认为，都市"新淘金主义者"们如果没有职业规划，面对残酷的生存法则将难以立足。于是，他开始为自己的发展做打算。对于大多数人来说，一生总是伴随着一定的职业度过。寻找优质的职业导师职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水平，做事是否敏捷。事业目标或梦想设立目标是有用的，如果你用得对的话。你现在的最强项是什么。你的动机你需要知道你为什么想要实现这项事业。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。所谓“定点”就是定职业发展的地点。投资你自己吧。首先要“定向”。比如，你现在是一个中层管理人员，你的5年、10年或20年个人职业发展规划要求你成为一个高级主管。第一坎：“青黄不接”阶段刚参加工作的时候很茫然，拿着文凭又没工作经验。
听从自己的召唤在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。限制和边界这些是你的局限、你的边界。在调整中完善职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。除了这“三定”，其实还有很重要的“一定”，就是“定心”。毕业后顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。有没有恶习。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。
