有不少学生在学习的时候总是无精打采,一点精神都没有。面对这些总是很容易犯困的学生,我们到底该怎么办呢?下面就让小编来简单介绍一下具体的方法。
操作方法
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找准时机。每个人在不一样的时间学习,获得的学习效率是不一样的。所以我们应该尽量根据自己的情况,发现学习效率最佳的时机是何时,然后在未来的学习中尽量选择这个时机来学习,这样就可以达到事半功倍的效果。
02:
室温合适。如果我们处在比较高温的环境中学习的话,那么则很容易产生想睡觉的念头。此时应该注意将室内的温度给降下来,这样我们就可以令头脑清醒一点了。
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冷水洗脸。如果降低室温还不能让你清醒过来的话,这个时候你可以考虑使用冷水来洗洗脸,这样可以刺激脸部的毛孔收缩,让我们清醒过来。
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