1、引导孩子认识到吸烟的危害。青少年正处于生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,对外界环境的有害因素的抵抗力较差,因此,经常摄入烟,会损害身体的正常生长。家长应该以平等、尊重的态度,引导孩子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害,调动孩子戒烟的主观能动性,增强自身的抵御能力,让孩子自觉远离烟。
2、尽量改变周围吸烟的环境。青少年吸烟有很大原因来自于对烟的好奇或者是周围环境的影响,因此,我们可以改变一下孩子的周围环境。首先,家长应该以身作则,尽量不在孩子面前抽烟,尤其是在封闭环境里,以免给孩子带来伤害。家长也可以与孩子一起戒烟,给孩子做好榜样,过一个健康的生活。
3、鼓励孩子戒烟。相比较大人来说,孩子的意志力比较薄弱,因此,在戒烟的过程中,家长不要急躁,给予孩子一定的时间。当孩子只要有了戒烟的意识,家长一定要多鼓励孩子,增强他们戒烟成功的决心,孩子才能够做的更好,尽快的戒除掉烟。