1、与活泼开朗的人做好朋友,她的处事方法会潜移默化的影响你。近朱者赤近,墨者黑嘛。2、多看一些无厘头的喜剧,学习他们的说话风格,让自己的语言幽默起来,但是也不要像喜剧里那么夸张哦,学会学思结合。3、无论在工作中和学习中都要适当的表现自己,不要在意上台脸红紧张等一些细节。4、主动向新的小伙伴示好,和认识的人打招呼,勇敢的迈出第一步。多笑,实在笑不出来也要微笑。5、多参加体育锻炼,运动多了会让人看起来更有活力,朝气蓬勃。越不运动,就越不想运动;越运动,就越想运动。所以,赶快动起来吧。
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