1、让孩子换一种方式进行宣泄。正常的人都不会有自残倾向的，当孩子有了自残倾向的时候，就说明孩子找不到情绪表达的出口，内心非常的苦闷。但是又不想在情绪宣泄的过程中伤害了他人，于是就只能够通过自残来表达自身的愤怒。但是正常的人其实都是能够找到自己情绪宣泄的突破口的，比如说大喊大叫，伤心哭泣，这都是可以宣泄情绪的。所以孩子出现了自残行为就说明家长没有教会孩子怎么宣泄情绪，或者是堵塞了孩子宣泄情绪的其他途径，所以孩子就只能采取自残的方式。这反映了家庭对孩子过于的严苛，所以家长首先要让孩子换一种方式来宣泄自己的情绪，可以让孩子哭出来也可以跟孩子进行商量，让孩子通过语言表达出内心的苦闷。在这种情况之下，孩子就会选择放弃用自残的方式来表达自身的情绪。
2、家长在教育的过程中不可逼孩子太急。有一些家长对孩子的要求过于严苛，在家长的眼里，孩子做的每一件事情都应该是完美的，这样的孩子做过得非常的苦闷。而且有很多不良的情绪压抑在心底心里也会变得很不健康，所以家长在要求孩子的过程中，也想一想自身是不是本身就不够优秀，如果说家长不会换位思考一位严格的要求，孩子必定会推着孩子走向深渊。
