1、作为家长，控制孩子玩手机的时间，这一点是十分重要的。孩子的自制力毕竟较弱，但是，作为家长绝不能放纵孩子、任其向坏发展。而是要想办法去控制他们玩手机的时间，从总时间上或者次数上去限定，让孩子明白：凡事有度。比如，可以让孩子每天玩手机一个小时或半个小时，时间一到，立马制止，或者干脆没收手机。孩子如果不自觉，时间就得靠家长去把握。
2、对于部分玩手机、打游戏已经入迷、成瘾、成魔的孩子，家长就要下大力气，去想办法解决孩子沉迷网络游戏的问题了，万不可轻视或视若无睹。孩子对网络游戏的痴迷程度，决定着家长制止孩子玩网络游戏的力度；痴迷程度越深，家长的制止力度就应该越大。比如对于整天玩手机、玩网络游戏而忘记吃饭、睡觉、交际的孩子，家长最好是从控制手机、网络以及外出自由等入手。孩子拿手机的时间要限定，网络也可以选择关闭一段时间，必要的时候，可以限制孩子随意外出，或者干脆不允许外出，以达到戒掉网瘾的目的。
