1、给孩子安排丰富多彩的课外活动，让孩子尽可能多地参加一些体育运动，多和大自然接触。
2、在孩子的成长过程中，家长们不能缺席，家长在空闲的时间要多与孩子进行交流沟通，不要一味地忙于工作，时间是挤出来的，哪怕每天花半个小时跟孩子沟通交流，都是有很多成效的，可以了解孩子在学校的学习生活情况，可以了解孩子内心的世界，可以了孩子的实际需求等。
3、给孩子更多的关心和关爱，双方都能妥协下来，理解双方的难处，知道家庭是讲爱的地方，并不是争强好胜的地方，家长应该多多表扬孩子的优点和发光点，让孩子被认可。
4、培养孩子多方面的兴趣爱好，一方面可以陶冶孩子的情操，另一方面也可以让孩子的身心得到愉悦的发展，健全的人格在潜移默化中就会慢慢形成。当有了自己的喜好与特长时，孩子自然就不会把注意力转移到网络上。
5、监督孩子正确利用网络平台，家长应该抽时间跟孩子一起看看有益处的网站，例如英语学习网站、新闻网站，杜绝一些色情、游戏网站，监督孩子使用正确的网络平台。
