养生问答（分页） 总计(1500)篇    

粥通常是养生人群的首选，特别是冬天，喝上一碗热腾腾的粥再好不过了，那冬天喝什么粥最好呢？操作方法1:腊八粥冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了，因为腊八粥起源就是...(展开)

我们每日都离不开食物，可是我们很多人却不晓得如何对食物进行分类，下面就由小编来为大伙科普一下相关的知识。操作方法01:谷类及薯类：这类食物主要为我们提供蛋白质、...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下吃什么可以清理血管？感兴趣的朋友一起来看看吧！皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……血管一旦出现老化，不管处在哪个年龄，都...(展开)

01对于男性来说，承担着来自工作和家庭的双重压力，而男性普遍都有抽烟喝酒的习惯，再加上日常生活中免不了饭局和应酬，以及熬夜等不良的生活和饮食习惯，长期下去，身体...(展开)

吃核桃有什么好处，核桃的营养价值很高能降低血脂，防治心脑血管疾病，下面就给大家科普下吃核桃有什么好处以及核桃不能和什么一起吃。操作方法1:吃核桃有什么好处降低血...(展开)

随着生活水平的提高，使得越来越多的人都开始注重个人健康问题了，如通过使用各种养生方法来达到强身健体的效果等。今天来给大家说说橘子皮，生姜和红糖的功效有哪些？操作...(展开)

大家都知道蒲公英浑身是宝，蒲公英植物中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸等多种健康营养成份。用蒲公英泡水不仅可以清热解毒，还能养颜美容、防治肿瘤抗菌，对女性乳...(展开)

人参果是我们生活中非常常见的水果，下面我来告诉大家人参果的功效与作用吧。操作方法01:防癌：人参果是一个非常好的水果，里面含有大量的硒。可以防癌以及心血病。是一...(展开)

黄瓜鸡蛋减肥法是怎么样的呢？小编这里带大家了解一下。操作方法01:晚餐凉拌黄瓜，凉拌黄瓜的热量极低，爽口填腹，因此作为晚餐极好。02:午餐黄瓜炒蛋，鸡蛋补充一天...(展开)

许多人爱喝紫薯粥，紫薯粥中包含多种对人体有益的物质。下面我们就来说一下，紫薯粥的功效和作用。操作方法01:药用价值紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸...(展开)

操作方法01:首先我要说的是五指毛桃主要产自于南方的两广地带，对于人体的脾胃有好处，有一定的补益效果的，所以如果经常咳嗽的话可以经常食用。02:还有就是五指毛桃...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下长期喝蜂蜜会怎么样？感兴趣的朋友一起来看看吧！最近喜欢上了喝蜂蜜，可以经常喝吗？操作方法01:蜂蜜是很多年轻女性每天起床后选择的第一...(展开)

对于女性来说，玫瑰花茶是女人一年四季不可缺少的养生茶，既能够达到养生保健功效，还可以起到美容养颜的效果。玫瑰花茶有着活血散瘀、理气解郁以及调理女性经期问题的效果...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下请问不碰烟酒的人身体真的好吗？希望能帮助到大家。不碰烟酒的人身体真的好吗？会不会有不碰烟酒仍然得肝癌的人呢？操作方法01:每个人的身...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下如何把亏掉的身体补回来？感兴趣的朋友一起来看看吧！如何把亏掉的身体补回来？食补药补哪个更可靠？操作方法01:现在气血亏虚的人太多了，...(展开)

今天就跟随小编一起看看老年人应该怎么搭配饮食？希望能帮助到大家。对于老年人饮食，很多人说应该吃容易消化的食物，比如粥类。可为了保持身体健康，也应该补充其它营养物...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下脑梗吃什么恢复得快？这里和大家简单介绍一下!得了脑梗的人，饮食上需要注意什么？操作方法01:脑梗是因了脑部血管堵塞所致，血管堵塞是因...(展开)

今天就跟随小编一起看看您知道怎么用沙棘养生吗？希望能帮助到大家。沙棘中有大量的营养成分，如何使用它呢？操作方法01:预防疾病、防止衰老是医学发展的无穷动力，在这...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下麝香香水会对女性有影响吗？这里和大家简单介绍一下!一直以来，麝香作为一种香料，用于食品、药品、和女性化妆品中。古装宫斗剧中，经常出现...(展开)

今天就跟随小编一起看看“生命高危期”是哪个年龄段，身体会出现哪些“危险信号”？希望能帮助到大家。年纪的增加，身体机能也会退化，如果身体病变会出现哪些危险预警信号...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下哪些炒锅千万不要买，否则祸从口出、吃出病来？希望能帮助到大家。想给家里添些厨具，不知道该买什么样的锅，听说买锅很讲究的。操作方法01...(展开)

今天就让小编为各位分析一下喝1杯网红水果茶吃22.7块方糖！网红水果茶真的健康吗？这里和大家简单介绍一下!清爽的口感、缤纷的颜色、饱满的果肉…炎炎夏日，水果茶成...(展开)

今天就让小编为各位分析一下老年人骨质疏松可以吃什么东西补钙呢？感兴趣的朋友一起来看看吧！老年人老了之后适合吃些什么补品来补充钙？如何应对骨质疏松？操作方法01:...(展开)

今天就跟随小编一起看看易上火，下肢冷，是怎么回事？感兴趣的朋友一起来看看吧！这什么病症的表现么？操作方法01:有些人本来是脾阳虚或肾阳虚的体质，同时体内有痰湿较...(展开)

今天就让小编为各位分析一下女生戴网购隐形眼镜，感染寄生虫险失明，隐形眼镜怎么用才安全？感兴趣的朋友一起来看看吧！一个初中生佩戴网购的隐形眼镜，眼部感染寄生虫险些...(展开)