养生问答（分页） 总计(1500)篇    

相信不少的女人都想拥有坚挺的胸部，胸型又好看，那么，接下来，就听小编讲讲该如何做吧！操作方法01:有的女人是A罩杯，有的女人是B罩杯，有的女人则是C罩杯，为什么...(展开)

现在市场上大部分的保健酒品，都是勾兑出来的，质量有问题，喝着让人不放心，那不如小编教大家制作桑葚枸杞酒，自己做的保健酒，喝着放心。工具/材料高粱酒桑葚枸杞酒瓶操...(展开)

黑枸杞的营养非常丰富，接下来我们就来讲一讲黑枸杞泡水的色彩与差异操作方法01:黑枸杞泡水的色彩与差异取决于水质的酸碱性，在酸性水中是紫色，在碱性水中是蓝色02:...(展开)

刺五加是一种中药药材，有滋补肝肾，治疗跌打损伤的作用，那么刺五加的食用方法有哪些呢！下面就跟小编去了解一下吧！操作方法01:我们把刺五加的叶子取下来晒干，用开水...(展开)

现代社会，人们经常熬夜、喝酒、加班、抽烟，导致肝脏排毒能力急剧下降，很多的人都患有肝脏疾病，那么有没有一些常见的做法能够帮你养肝护肝？今天便分享给大家。操作方法...(展开)

祸从口出，肥胖都是吃出来的，要想有苗条的身材，不妨从饮食做起，有合理的饮食，往往能够保持健康，下面让我来告诉大家如何有效的通过饮食来减少体重。操作方法01:杜绝...(展开)

高血压，心脏病，高血脂，肾脏病，很多情况下，很多疾病导致我们不能喝绿茶，但是很多人习惯性的喝水泡点东西，白开水感觉有点难以下咽，那么各种疾病到底应该喝什么茶？才...(展开)

很多人都知道夏天泡点柠檬水喝酸酸甜甜的，但是如果你真的觉得它只有这么一点作用的话，那你可就太小看它了，小编先简简单单给你说说柠檬里面所含的一些物质，比如柠檬酸、...(展开)

三月不减肥，五月徒伤悲，又到了夏季，大家都穿的很少上街，尤其是一些爱美丽的女生，都喜欢穿上美美的裙子和高跟鞋出门，但是当换下厚厚的冬装的时候，才发现，自己的小肚...(展开)

日常生活中有很多相似的东西，下面就来介绍一下增肌粉和蛋白粉的区别。操作方法01:增肌粉的主要成分是碳水化合物和蛋白质，可以促进肌肉合成，吸收率高，适合那些吃啥都...(展开)

木元梗是很好的滋补品，接下来我们就来讲一讲木元梗的作用及使用方法操作方法01:木元梗是很好的滋补品，男人吃了它有着固本壮阳、健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能，...(展开)

记忆力减退了怎么办？下面就来给大家分享一下提高记忆力的方法。操作方法01:保持良好睡眠。要想提高记忆力，首先应该做到的就是保持良好睡眠。好的睡眠能够使大脑得到充...(展开)

操作方法01:柏拉图说过，自我征服是最大的胜利。自律的本质就是自我征服，征服自己，我们才能收获成功后的喜悦。02:想做到自律，需要我们给自己定一个小目标。比如每...(展开)

阿胶具有补血的作用，在古时候被称为皇家贡品。下面，我们来看看如何鉴别阿胶糕的优劣吧。操作方法01:价格可以从价格方面来鉴别，一般来说正品的阿胶糕500g大概是2...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下长期服用六味地黄丸会不会使人变得年轻？这里和大家简单介绍一下!长期服用六味地黄丸有好处吗，会不会使人变得年轻？操作方法01:千万不要...(展开)

丁香作为花朵还可以入药，下面就来介绍一下丁香的功效与作用。操作方法01:丁香入药可以促进胃液的分泌，增加胃肠蠕动，提高食欲，又能有效缓解腹部胀气。02:丁香还有...(展开)

很多女生在经期的时候会很烦躁，情绪不定。来姨妈确实是一件苦恼的事情，那么女生在经期适合吃什么呢？操作方法01:可以摄取适量的豆类食品。豆类富含高纤维，有助于减轻...(展开)

胃口不好的时候，山珍海味摆在面前都吃不下。那有什么食物是有助于开胃的呢？下面我们就来了解一下吧。操作方法01:山楂。山楂的开胃功能可以说是人尽皆知。山楂味道酸酸...(展开)

西红柿既可以作为水果又可以作为蔬菜，营养美味。那么吃西红柿对男生有哪些好处呢?操作方法01:西红柿含有大量维生素A。维生素A主要蕴含在肝脏中，可以有效地维持男人...(展开)

日常生活中有很多的小事，可能在不知不觉间就会严重的影响到自己的身体健康，不过自己却根本不了解，尤其是一些坏习惯不知不觉间就会养成，那么在日常生活中哪些坏习惯容易...(展开)

你喜欢喝粥吗？你知道喝粥的好处吗？如果你不知道的话，下面我来告诉大家喝粥有什么好处吧。操作方法01:消化快：粥虽然也是由米高温压成的，但是和饭又不同。粥入口即化...(展开)

每天摄入的营养物质控制在合适的范围内不仅不会长胖，还能保持健康，有利于长寿。下面小编就给大家讲讲正常人每天需摄入多少蛋白质，糖和脂肪。操作方法01:首先，蛋白质...(展开)

天麻是人们所熟知的一味药材，许多人将它加入食物中做食补，我也是一样，天麻炖排骨就是我最钟爱的食补之一，下面我就来教教大家天麻炖排骨的具体步骤！工具/材料排骨 天...(展开)

在炎热的夏天里每一天洗一次痛快淋漓的澡是一件非常舒服的事情，可是天天洗澡好吗？下面小编就带大家了解一下。操作方法01:人体的皮肤每天都会分泌油脂来保护我们的皮肤...(展开)

现在的人们压力越来越大，越来越多的人长期失眠，不能得到很好的休息，那么治疗睡眠有哪些方法呢？接下来为大家介绍一下。操作方法01:治疗失眠的一个有效办法就是泡脚，...(展开)