养生问答（分页） 总计(1500)篇    

牙龈出血是很常见的问题，同时导致牙龈出血的原因还是很多的。那么有哪些偏方可以治疗牙龈出血呢？下面跟小编一起来看看吧。操作方法01:豆渣，豆渣具有消炎止血的功效，...(展开)

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见拥有健康的身体对于我们每个人的重要性，若太不注重的话，不仅会伴随有其他并发症，还可能会患上癌症肿瘤等疾病，可谓负面影响多多。今...(展开)

俗话说：冬病夏治！随着夏天的到来，也就到了我们驱逐体内寒气的最佳季节。而对于女性朋友来讲，姜枣膏无疑是最好的排寒圣品。下面我们来看一下如何在家自制姜枣膏吧。工具...(展开)

在我们日常的生活中很多人对于我们的耳朵不以为然。其实经常按摩耳朵对我们的身体会很好。今天小编就给大家分享下耳朵保健按摩的几种方法，希望能够帮助到大家。操作方法0...(展开)

罗汉果中含有丰富的维生素C、果糖、氨基酸、葡萄糖、蛋白质、无机元素等，营养价值极高，有着清热润肺、止咳化痰、生津止渴、润肠通便、排毒养颜等功效，用罗汉果泡水喝对...(展开)

红姑娘的功效与作用。感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。工具/材料成熟的鲜果、锅烧开水、大号带盖茶杯、保温杯操作方法01:红姑娘皮的功效与作用：功能主治：利尿、化痰...(展开)

藏红花泡水喝的禁忌与副作用。操作方法01:孕妇不能服用。藏红花本就是一种堕胎药，服用会增加流产的概率，不能用作避孕药。若是分娩之后服用，具有产后补血的作用。02...(展开)

很多朋友都会因为自己的痘痘而有所困惑，市面上也有很多的祛痘“方法”，今天就和大家分享一下我是如何利用中药祛痘的。操作方法01:一般来说中药的一个疗程基本上是七天...(展开)

八珍汤的配方功效适用人群做法喝法及禁忌。操作方法01:【配方】：人参9g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎9g，白芍药9g，熟地9g，炙甘草5g。 八珍汤的...(展开)

古人说，身带纯银健康富贵会相伴，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。所以自古就有佩戴银饰的习俗，今天就来具体介绍一下吧。银饰的好处有哪些01:保健功效银制品在一定范...(展开)

健身之后我们经常会出现肌肉酸痛，而解决这一个问题的最好方法，就是拉伸。如果跑步或者跳操，拉伸一下腿部，可以缓解酸疼，还能预防小腿变粗。操作方法01:大腿正面拉伸...(展开)

大家都知道我们人体有很多穴位，从头到脚都有穴位，有时候按摩简单的几个学穴位就能把身体里的湿气排出去，接下来让小编来带大家来了解一下吧。操作方法01:中脘穴：中脘...(展开)

操作方法01:天河水位置：前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。作用：泻心火，安神，除烦，利尿，化热痰，退心火引起的发热等。此穴性凉，虚寒证者忌用。手...(展开)

人类身上的穴位是比较多的，对不同的穴位按摩也是有不同的作用和好处，女性按摩三阴交穴位有什么好处与作用呢？那么三阴交穴位位置在那里呢？现在就给大家讲解一下。操作方...(展开)

操作方法01:两脚与肩同宽，脚尖朝前，身心放松，具体要令：头竖目正，顶项收颚，肩撑肘横，胸空腹实，空胸圆背，松腰敛臀，坐胯纵膝。下盘要象木桩一样稳固，重心松沉，...(展开)

鸡肉是非常滋补的肉类，尤其是冬季，定期喝点鸡汤能够有效的预防感冒。体弱者或者做过手术的病人，都要适当的喝些鸡汤调理身体。对作者来讲，冬日的早上喝一碗热乎乎的鸡汤...(展开)

操作方法01:股四头肌出现萎缩的情况会影响人的正常运动，长期不锻炼可能会难以恢复，给身体带来伤害，平时要注意适当的做一些运动，但是不应该在超负荷的情况下进行运动...(展开)

泡茶是一件非常讲究的艺术，喝茶讲究意境和心境，不同心情泡出的茶的味道也是不一样的，那泡茶有哪些基本步骤呢？下面就看看吧。操作方法01:清理茶具 也就是用热水冲淋...(展开)

现代社会，随着生活水平的提高，使得人们的饮食也变得越来越丰富了，不同的食物中所含有的营养物质不同，对人体的好处自然也就不同，如有的可帮助促进消化，有的能起到保护...(展开)

操作方法01:用温水泡手，水里可以加适量的醋，温度最好是在20到25度之间，不要太热，也不要太凉。太热的话，加速血液循环，反而容易让手发肿，太冷的话对裂口无异于...(展开)

操作方法01:在我们平时吞咽食物的时侯，有个时候空气会随着食物进入到消化道中，这个时候容易引起放屁。02:肠道消化不良，食入肠道中的食物没有消化完全，经过细菌发...(展开)

操作方法01:去火气野菊花茶具有清热降火的作用，对于经常熬夜加班的人应该常喝一些野菊花茶，以免上火了。02:缓解视力疲劳野菊花茶还具有缓解视力疲劳的作用，对于用...(展开)

操作方法01:憋尿首先会导致的是焦虑不安。由于各种原因你没有办法解决生理需求，憋尿带来的严重不适感会导致你烦躁不安，不能集中精神。02:长期憋尿会损伤膀胱，引起...(展开)

操作方法01:防止便秘红薯中富含植物纤维，常吃红薯能够使肠胃发生蠕动，从而可以有效地预防便秘症状的发生。02:提高免疫力红薯中富含多种营养成分，对于免疫功能较差...(展开)

操作方法01:首先，准备一个玻璃杯，将大麦若叶粉末倒入杯子中。02:将温开水加入杯子里的大麦若叶粉末中，一般选用45左右的温开水即可。注意温开水的温度不宜过高，...(展开)