快好知 kuaihz

怎样在家熬制姜枣膏?

俗话说:冬病夏治!

随着夏天的到来,也就到了我们驱逐体内寒气的最佳季节。而对于女性朋友来讲,姜枣膏无疑是最好的排寒圣品。

下面我们来看一下如何在家自制姜枣膏吧。

工具/材料

生姜、红枣、枸杞红糖、砂锅

操作方法

01:

焦作的小黄姜,洗净去皮之后,榨汁。

02:

红枣去核,再和枸杞一起放进锅里蒸二十分钟,取出,捣成泥状。

03:

把榨好的姜汁放入砂锅,加入红糖,慢火炖至红糖融化,最后放入红枣枸杞泥(期间为避免粘锅需不时搅拌)。

04:

小火熬制三个小时后,关火,出锅,凉了之后就可以装瓶放进冰箱冷藏啦啦啦啦!

特别提示

1、每天早上一调羹调和温水餐后饮用。

2、姜枣茶虽好,但不要贪杯哦。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎样在家熬制姜枣膏?  在家  在家词条  怎样  怎样词条  
养生问答

 拔罐后要注意什么?

相信很多人都有拔罐的经历,而拔罐对某些疾病有很多益处。下面给大家说说拔罐后要注意什么?操作方法01:拔罐后不能立刻洗澡,拔罐后有些人会立即洗澡,认为会神清气爽。...(展开)

养生问答

 南瓜皮的好处有哪些

南瓜是一种常见的蔬菜,许多家庭喜欢在吃南瓜时去皮。下面给大家说说南瓜皮的好处有哪些操作方法01:南瓜皮有甘露醇元素,有助于排便,富含膳食纤维。消化不良和排毒不好...(展开)