健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、通草具有通气下乳、清热利湿等功效，气虚患者一般不宜服用。2、通草性味甘、淡，归属于胃经，通常用于治疗患者产后乳汁不下或不畅，能起到通气下乳的作用。3、另外，...(展开)

1、蜜蜡可以起到安神助眠，帮助提高身体抵抗力的作用。长时间的佩戴蜜蜡对我们的睡眠质量是有一定的提高的效果的，蜜蜡的佩戴能帮助缓解精神压力，舒缓身心，起到镇静安神...(展开)

1、解毒，南瓜子内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、预防前列腺癌...(展开)

1、猪肉是属于肉类当中的一种猪肉，当中含有的优质蛋白含量比较丰富，同时当中也含有维生素和矿物质成分，而且其中含有的氨基酸种类比较丰富，比如当中含有磷元素和钙元素...(展开)

1、中药葛根具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳举陷，对于外感表证的发热、项背强痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、热泻热痢、脾虚泄泻都有一定的治疗作用，临床禁忌是...(展开)

1、丝瓜的功效与作用（1）通便健脑：丝瓜中的维生素B族能有效促进人体新陈代谢和消化液分泌，经常有便秘症状的人群多吃丝瓜能够有效促进肠胃蠕动，有助于大便顺畅排出。...(展开)

1、甘草具有润肺止咳、益气补中、清热解毒、消炎抗炎的功效。禁忌：生甘草的毒副作用较小，但若长期大量服用可引起水肿、血压升高及血钾减少等症状并有脘腹胀满、纳呆等消...(展开)

1、柿子能够起到促进肠道蠕动的功效，具有改善便秘、补充营养的作用，禁忌人群为糖尿病、腹泻人群，禁忌的同食食物有蟹、鱼、虾等。2、柿子是柿子树上的果实，也是常见的...(展开)

1、熟地黄，有补血养阴，益精填髓的作用，其能补阴益精以生血，为养血补虚的要药，常用于血虚所导致的面色痿黄，头晕目眩，心悸失眠，妇女的月经不调，崩中漏下等，常配伍...(展开)

1、猪皮可以起到促进骨骼发育的效果，而且猪皮还能补血帮助延缓衰老，促进胶原蛋白。猪皮可以起到补铁的效果，猪皮当中含有的铁质是比较丰富的，对于一些缺铁性贫血的患者...(展开)

1、增强免疫力：香菇当中含有的氨基酸比较丰富，比如当中含有不饱和脂肪酸和精氨酸，蘑菇当中的这些氨基酸成分是人体所需的营养成分，在吃了以后能够促进免疫细胞生长，可...(展开)

1、鸡内金主要能够达到健胃消食的功效，而且还能够达到止遗尿的作用。鸡内金是属于一种比较常见的中药材，主要能够达到促进食物吸收和消化的作用，有效改善消化不良所引起...(展开)

1、乌鸡的功效作用是滋阴补血、提高人体的免疫力等。乌鸡含有黑色素，能吸收大量辐射，保护细胞，对孕妇有很大好处。乌鸡所含的铁元素具有滋阴养血的功能，对刚分娩的女性...(展开)

1、鱼具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳的功效。鱼是我们常见的食材，这里的鱼指的就是水中的这些脊椎类生物。鱼的营养价值是非高的，其富含着丰富营养物质。鱼...(展开)

1、花茶内含丰富有益物质，诸如茶多酚、黄酮、芳香物质等，饮用花茶有提神醒脑，缓解干燥，补充水分的作用，可以促进身体新陈代谢，有缓解困乏，生津解渴，舒缓心情的作用...(展开)

1、地黄具有滋阴养血、养阴生津、填精益髓、平补肾气的功效。地黄有着生地黄和熟地黄之分，生地黄的主要功效是滋阴养血和养阴生津。当患者阴虚火旺症状相对较明显的时候，...(展开)

1、松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠、美容养颜的功效。松子是大家耳熟能详的食物之一，是典型的药食同源的食材，在临床上经常被拿来用于治疗身体病后体虚的制作、肌...(展开)

1、甘草具有益气补中，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的作用。甘草的益气补中的作用，可以用来治疗由于心气不足引起的心慌气短及脾虚造成的倦怠乏力，食少便溏等...(展开)

1、功效与作用：肉苁蓉的主要营养成分是氨基酸、维生素和矿物质，有温补肾阳、益精补血和润肠通便的作用。还含有多种矿物质，可以增强人体的免疫力、调节内分泌和促进代谢...(展开)

1、橙具有生津止渴、开胃下气、行气化痰、健脾温胃的功效。2、禁忌：食用橙子的时候不要吃药，阴虚体质的群体要少吃橙子，饭前或空腹的时候不要吃橙子。3、橙子是寒凉性...(展开)

1、对心血管的作用，吃一些党参能够帮助人体消除血液里的垃圾，因此具有很好的降血脂，降血压的功效。而对于冠心病以及其他的心血管疾病患者，吃党参也会有一定的预防和改...(展开)

1、红枣核具有补气养血、生津止渴、润滑肠道、预防便秘的功效。红枣核对于刺激唾液分泌是有一定帮助的，还能保持我们口腔湿润，如果想要达到生津止渴的作用适量的吃一些红...(展开)

1、主要作用是养心安神，临床上经常用于气血不足、心神失养所导致的心悸健忘、失眠多梦，它有助眠安神的作用。2、主要是止咳平喘，尤其适用于肺气不足、长期咳喘的患者，...(展开)

1、肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，可以用于治疗肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕、筋骨无力、肾虚耳鸣、健忘失眠、肠燥便秘等。有肉苁蓉过...(展开)

1、冰糖大蒜水具有止咳化痰、杀菌排毒、保持血压的、扩张血管的功效。大蒜可以和冰糖按照一定配比量进行配比，可以帮助缓解因为感冒而引起的咳嗽，从而具有止咳化痰的作用...(展开)