1、胡萝卜能和青萝卜一起吃。2、胡萝卜和青萝卜都属于营养价值比较丰富的食物,其中含有大量的维生素成分。3、在青萝卜当中含有大量的维生素C,在胡萝卜当中含有大量的维生素A成分,长时间摄入维生素A有助于提升视力,减少夜盲症的发生。但是维生素A通常和食用油或者肉类一起烹饪,才能够充分被人体所吸收,所以在吃胡萝卜的时候也不建议生吃。
健康经验 土豆能和香蕉一起吃吗 土豆和香蕉...1、正常情况下土豆和香蕉能一起吃,但是要注意摄入量,因为两者都属于钾含量较高的食物。2、如果同时摄入大量的土豆和香蕉,容易导致低血压以及高钾血症,高血压患者适量...(展开)
健康经验 柚子皮泡水喝可以减肥吗 柚子皮泡...1、柚子皮泡水喝可以辅助减肥。2、柚子皮中含有丰富的膳食纤维和大量的维生素C,其中维生素C具有促进机体新陈代谢的作用,膳食纤维可以促进胃肠蠕动,加快肠道排空,促...(展开)
健康经验 西瓜海鲜可以同时吃吗 西瓜和海鲜...1、西瓜和海鲜可以同时吃,二者营养价值都比较丰富,一起吃可同时补充体内所需的多种营养物质,但若存在过敏,不可以一起吃。此外,胃肠功能较弱者不建议一起吃海鲜和西瓜...(展开)